宝宝辅食-鲜虾蒸蛋
蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋大概是每个宝宝都爱吃的,比例配好的蒸蛋,Q弹爽滑,入口即化,再搭配上碎虾仁,宝宝不费劲儿就可以吃进去,可以说是既鲜美又营养了~
用料
鸡蛋 | 一个 |
鲜虾 | 2只 |
核桃油 | 几滴 |
熟芝麻 | 几颗 |
宝宝辅食-鲜虾蒸蛋的做法
两只鲜虾去皮去虾线,给海鲜类去腥我比较喜欢滴两滴柠檬汁,然后加水,放几片姜片,腌制十五分钟,最后再洗干净,这样腌完以后,基本上闻不到虾的腥气了,虾可以买到活虾的尽量用活虾,实在没有超市里海鲜区的鲜虾也可以
虾肉切小块
一只鸡蛋打散,不要有蛋筋,然后加入适量的温水,鸡蛋和温水的比例最好是1:1 或者是1:1.2,这样的口感最好,或者是打鸡蛋的时候,蛋壳不要打碎,选最大的一半蛋壳,用蛋壳做量器,将温水盛进蛋壳里,倒三次温水即可
用滤网过滤一下蛋液,因为我打的泡泡比较多,所以我过滤了两次
将虾仁放进蛋液里,用勺子把表面的小泡泡舀出
盖上一张锡纸或者保鲜膜,用牙签扎一些孔孔,上锅蒸15-20分钟,具体的看你火的大小了,感觉没熟就再加五分钟即可
出锅后滴上几滴核桃油,再撒上几颗熟芝麻就行了~
一勺下去有没有特别满足?哈哈,后面有雾气~
特别的Q~宝宝吃这个,完全不费劲儿~
小贴士
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