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电饼铛烤地瓜片

电饼铛烤地瓜片的做法步骤图,怎么做好吃

电饼铛烤地瓜干
地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维,所以能预防便秘、肠癌;同时能减少热量的摄取,是减肥的最佳食品之一。

用料  

红薯 1个
玉米 10克

电饼铛烤地瓜片的做法  


  1. 地瓜洗净,去皮

    电饼铛烤地瓜片的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 切片儿

    电饼铛烤地瓜片的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 放热水里焯水2分钟,捞出沥干备用。

    电饼铛烤地瓜片的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 电饼铛预热涂抹少量的玉米油

    电饼铛烤地瓜片的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 将地瓜干平铺上,上下加热,10~12分钟,中间翻面。

    电饼铛烤地瓜片的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 地瓜片中间用筷子🥢一戳,很软就好了。
    喜欢脆脆的,就多烤一会儿。

    电饼铛烤地瓜片的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 香甜可口的地瓜片就好了。

    电饼铛烤地瓜片的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

小贴士

地瓜片一定切的厚薄均匀,便于掌握火候。
喜欢软的可以厚一点,喜欢脆脆的可以薄一点(用刮皮器)