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全麦版糊塌子怎么做更好吃

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  • 全麦版糊塌子的做法和图解,全麦版糊塌子怎么做更好吃

    全麦版糊塌子

    用料西葫芦130克鸡蛋1个全麦面粉25克盐1/2勺全麦版糊塌子的做法西葫芦刨丝,加入1/2勺食盐。静置五分钟,待西葫芦软化出水。打入一个鸡蛋,拌匀。加入25g全麦面粉,搅拌均匀,整体面糊偏水,有流动性。平底锅刷油,用大勺舀起一勺...

  • 爱心糊塌子食谱做法大全,超简单的爱心糊塌子做法步骤

    爱心糊塌子

    还记得儿时街口,那个放学准时出现在哪里的小吃摊么?还记得从油锅里捞出来热腾腾的油塌子么?真怀念[萌萌哒R]找回儿时的味道,而且少油又健康![用料西葫芦适量面粉适量鸡蛋适量玉米粒适量胡椒粉适量盐适量爱心糊塌子的做法西...

  • 塌糊子食谱做法大全,超简单的塌糊子做法步骤

    塌糊子

    这几天突然降温,感觉秋天刚来,冬天就把人家赶走了阳阳上学说外面有些冷,好在上学的路很近,用阳阳自己的话说,五分钟就到,俺省了不少的心。人家爷俩上班的上班,上学的上学,留下俺自己在家继续折腾COUSS厨师机。它的切菜功能真...

  • 如何做糊塌子好吃 糊塌子烹饪方法大全

    糊塌子

    用料西葫芦1个面粉适量鸡蛋2个醋适量盐适量蒜适量香油少量糊塌子的做法西葫芦切丝(有擦丝器最好,没有就手动切丝)加入适量食盐抓匀后静置10分钟,空出水分在控水的过程里我们准备蘸料。蒜捣碎。加入醋和少许香油控出水的西...

  • 黑麦粉西葫芦糊塌子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑麦粉西葫芦糊塌子

    用料西葫芦半个(100g)鸡蛋1个黑麦面粉20克普通面粉20克盐3克瑶柱鲍鱼汁4克(选用)小葱1根胡椒粉0.1克黑麦粉西葫芦糊塌子的做法食材集合哈哈哈,瑶柱鲍鱼汁和胡椒粉可用可不用哦...也可以根据自己的喜好换成五香粉,花椒粉,啊其...

  • 什锦糊塌子食谱做法大全,超简单的什锦糊塌子做法步骤

    什锦糊塌子

    特别小的时候妈妈给做了一次糊塌子,那时候只管它叫西葫芦饼。长大后才知道原来叫糊塌子,这道菜是只属于记忆中妈妈的味道。用料西葫芦1只鸡蛋4只面粉两碗黄瓜1根火腿肠2根胡萝卜1根葱花若干什锦糊塌子的做法西葫芦、黄...

  • 粗粮细做西葫芦全麦糊塌子的详细做法,粗粮细做西葫芦全麦糊塌子做法技巧

    粗粮细做西葫芦全麦糊塌子

    减肥主食:减肥期间选对主食很重要,粗粮细做西葫芦全麦糊塌子!用料西葫芦150克鸡蛋1颗全麦面粉50克白胡椒粉,盐,橄榄油,清水适量粗粮细做西葫芦全麦糊塌子的做法西葫芦150克擦丝备用西葫芦丝里加入一颗鸡蛋,50克全麦面粉,小半...

  • 普适糊塌子食谱做法大全,超简单的普适糊塌子做法步骤

    普适糊塌子

    给闺蜜写得第二个菜谱……感觉都是些快手家常小点。普适的意思就是里面的材料可以合理替换……并不是固定的。主要看你冰箱里还剩下什么鬼。【喂我自己做的糊塌子,煎了就吃了,没有拍照片。然而没有图片下厨房不给发菜谱...

  • 糊塌子食谱做法大全,超简单的糊塌子做法步骤

    糊塌子

    用料西葫芦1个,大概350g鸡蛋1个面粉100克虾皮10克香油1~2克糊塌子的做法西葫芦擦丝,撒2g盐抓匀,静置30分钟腌出的水就留在里边放一个普通鸡蛋打散,放香油放100g面粉拌匀,有点粘,不用管放10g虾皮,搅匀,静置10分钟,面糊会稀一些电...

  • 如何做荆芥糊塌子好吃 荆芥糊塌子烹饪方法大全

    荆芥糊塌子

    荆芥是一种香气强烈的绿植,在医学上通常被当作是一种重要本草,荆芥主要以鲜嫩的茎叶作为蔬菜食用。而荆芥的嫩尖也可以是夏季绿叶香辛蔬菜最佳的调味品,是一种保健型辛香蔬菜。荆芥富含芳香油,可驱虫灭菌,生食熟食均可,但以...

  • 味道胜过颜值的“全麦糊塌子” 减脂必备的烹饪做法,大厨教你详细做法

    味道胜过颜值的“全麦糊塌子” 减脂必备

    继续跟大家分享我的减脂食谱💪🏻今天要分享的是小时候就经常吃到的老北京糊塌子(西葫芦鸡蛋饼),由于在减脂期,我把一半的白面粉换成了全麦面粉,健康营养美味😋我做的差不多是两个人两顿饭的量👇用料西葫芦中等大小3个(⚠️不...

  • 菜丝糊塌子食谱做法大全,超简单的菜丝糊塌子做法步骤

    菜丝糊塌子

    随着两天的坏心情,好象连身体也倍感疲倦,再加上感冒,胃口顿时变小了一般,一天不吃东西也不觉得饿。干吗要虐待自己呢?凭添了这烦恼会使人很快衰老你知道吗?放下朋友安慰的电话。是啊!何苦?可实在还是没有心情去做一顿象样...

  • 快手减脂主食--220大卡的全麦糊塌子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手减脂主食--220大卡的全麦糊塌子

    刷薄荷看到大圣做糊塌子,想起了大学时代第一次吃到糊塌子时惊为天食的赶脚,软软糯糯的,吃起来有鸡蛋和西葫芦的清香,超级开胃。而且糊塌子超级抢手,起晚一会儿就没了用料西葫芦0.3个鸡蛋1个胡萝卜0.3根全麦面粉60克盐5克色...

  • 老北京糊塌子饼-全麦西葫芦饼(减脂餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    老北京糊塌子饼-全麦西葫芦饼(减脂餐)

    菜比面放得多,又薄又脆。外面绝对做不来~用料西葫芦一整个面粉6勺(20g全麦粉+10g普通面粉)鸡蛋1个盐2-2.5克葱花少许黑胡椒少许老北京糊塌子饼-全麦西葫芦饼(减脂餐)的做法西葫芦擦丝,放入3克盐。待西葫芦出水后,加入5-6汤勺...

  • 北京糊塌子食谱做法大全,超简单的北京糊塌子做法步骤

    北京糊塌子

    用料西葫芦1个鸡蛋2个面粉100克盐3克香油1勺北京糊塌子的做法西葫芦镲丝,加盐,腌15分钟。加入其他材料,搅匀。锅中放油,放入一勺面糊,用铲子摊薄,一面熟后翻面。...

  • 萝卜糊塌子食谱做法大全,超简单的萝卜糊塌子做法步骤

    萝卜糊塌子

    翻微博看到的图片,说是山东小吃,看着蛮香,于是问了ta,照步骤做出来的。用料萝卜面粉鸡蛋盐、鸡粉(鸡精)五香粉……葱姜丝或沫萝卜糊塌子的做法萝卜削皮待用萝卜洗净,去头去尾,用擦床擦成细丝。烧开水,把萝卜丝焯一下(注意火候别...

  • 好吃健康的全麦糊塌子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    好吃健康的全麦糊塌子

    用料西葫芦1个中筋面粉60克全麦面粉50克鸡蛋3个盐3克黑胡椒3克饮用水适量油适量好吃健康的全麦糊塌子的做法1.选一个老一些的西葫芦,不去皮,洗净擦丝。2.加入鸡蛋、面粉、盐、黑胡椒、水搅拌均匀。3.加水要慢慢加,成糊糊...

  • 减脂期早餐必备低卡早餐饼!全麦糊塌子!的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂期早餐必备低卡早餐饼!全麦糊塌子!

    用料都在图片里啦笔芯减脂期早餐必备低卡早餐饼!全麦糊塌子!的做法1⃣️一根西葫芦切成丝,加一勺盐,腌制出水分,沥干水分2⃣️加两颗鸡蛋,100g全麦面粉,搅拌成糊糊,锅中喷少许油煎至两面金黄即可!开吃!!没有比这个更简单的减脂餐了吧...

  • 西葫芦糊塌子—全麦减脂版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西葫芦糊塌子—全麦减脂版

    只需要把传统糊塌子的精制面粉换成全麦面粉,你爱吃的那道主食GI值就降低了哟!减脂期间馋面食的好选择!用料西葫芦半个鸡蛋2个全麦面适量胡萝卜半根盐西葫芦糊塌子—全麦减脂版的做法胡萝卜和西葫芦擦丝,两个鸡蛋,打匀混合...

  • 减脂餐❣️全麦西葫糊塌子的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂餐❣️全麦西葫糊塌子

    一个人两顿的量。晚餐吃一半,转天带剩余的当午餐碳水。用料西葫芦1个鸡蛋1个金锣低脂火腿1根全麦面粉40-50克葱花若干蚝油1勺五香面1勺减脂餐❣️全麦西葫糊塌子的做法西葫芦擦丝,加少许盐杀出水分,几分钟后简单攥干多余水...

  • 无油糊塌子食谱做法大全,超简单的无油糊塌子做法步骤

    无油糊塌子

    用料西葫芦400克面粉100克鸡蛋1个水约50ML无油糊塌子的做法将西葫芦洗净,削去外皮,用擦子擦成细丝将鸡蛋打入西葫芦丝中,搅拌均匀加入约50ML水,搅拌匀,再倒入面粉,调入少许盐和香油搅拌成均匀的面糊(如果有小面疙瘩要搌开)将...

  • 祖传糊塌子食谱做法大全,超简单的祖传糊塌子做法步骤

    祖传糊塌子

    哦我饿了!!!超级方便的主食兼蔬菜用料西葫芦(各种可擦丝的东西都可以如黄瓜胡萝卜。土豆是不可以的)面粉鸡蛋祖传糊塌子的做法把菜都擦成丝小心手!最后一点不要了最好放入一点盐拌匀静止没时间不精致也行。杀出来的水...

  • 家常糊塌子食谱做法大全,超简单的家常糊塌子做法步骤

    家常糊塌子

    简单易做,营养美味用料西葫芦半个鸡蛋2个面粉150克盐适量五香粉适量蚝油适量家常糊塌子的做法西葫芦洗净切丝备用盆内加入西葫芦丝,鸡蛋,面粉,调味料搅拌均匀锅烧底油,下入面糊,摊平两面煎熟即可小贴士调味料可以根据个人口...

  • 黄瓜糊塌子食谱做法大全,超简单的黄瓜糊塌子做法步骤

    黄瓜糊塌子

    用料黄瓜1个鸡蛋3个面粉少许克花生油少量克饼铛1个黄瓜糊塌子的做法将黄瓜擦成细丝。黄瓜丝中放入盐少许,拌匀。拌匀后放置15分钟,让黄瓜中的汁液析出。打入3个鸡蛋,并加入少许面粉,使成糊糊状,稍微稀点。然后就可以在不粘...

  • “快手菜”大人孩子都喜欢的全麦奶香糊塌子(麦吉二阶)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【快手菜】大人孩子都喜欢的全麦奶香糊塌子(麦吉二阶)

    好好吃饭系列,改版糊塌子,专治孩子不吃菜,不吃粗粮,每次有小孩子来家里各种细面、粗粮交替做,孩子们都超喜欢,除了西葫芦多加一些其他的辅料,简单快速。分享下~温馨提示:糊塌子的配方需要根据西葫芦的大小调节,拍图很细,会给大家...