美味佳肴馆

腊肠芋头藜麦窝了一颗蛋

腊肠芋头藜麦窝了一颗蛋的做法步骤图

本来想做煲仔来着,结果做着做着不想当大米了,就用了藜麦和芋头做主食。实在找不出来类似的煲仔饭,干脆自己写个菜谱了。

用料  

藜麦(可以换成任意你想吃的主食 一小碗
荔浦芋头 四分之一个
广式腊肠 一根
洋葱 半个
香菇 三朵
鸡蛋 一个
上海青 两颗

腊肠芋头藜麦窝了一颗蛋的做法  

  1. 干香菇前一天晚上泡好,放一点盐,泡香菇的水不要倒掉,留着待用
    藜麦前一天晚上洗净泡好,水要少放一点,因为蒸的时候香菇的水要倒进去

  2. 腊肠斜切片,芋头切块(我觉得大块一点好吃),香菇切片

  3. 热锅,不要放油,直接下腊肠把里面的油脂逼出来,可以用铲子压一压更容易出油。腊肠已经很肥了,不建议额外放油,我觉得炸出来的猪油已经够炒菜的了……

  4. 腊肠的油炸出来以后,放芋头翻炒几下,再放洋葱和香菇略微翻炒几下

  5. 出锅,把菜倒入泡好的藜麦中,加入泡香菇的水,就可以开始蒸饭啦~

  6. 蒸饭的时候洗净上海青,煮一锅开水放一点点盐,水开后焯一下上海青,一下就行了很容易熟的。捞出来过凉水会比较青翠

  7. 调你喜欢的酱汁。酱油鱼露虾油蚝油沙茶酱啥的喜欢啥放啥。我是啥也没放,因为我觉得腊肠的味道已经完美的融入到了藜麦饭里,非常好吃了!而且香菇水也放了盐,整个饭味道真的够了

  8. 电饭煲跳到保温档的时候,向中间磕一个鸡蛋进去,然后盖上盖子继续二十分钟左右。出锅出锅摆上上海青倒上你喜欢的酱汁就行啦~

    腊肠芋头藜麦窝了一颗蛋的做法步骤图 第2张
  9. 超级好吃!!!

    腊肠芋头藜麦窝了一颗蛋的做法步骤图 第3张

小贴士

强烈建议加洋葱!!我觉洋葱是整个饭里面最惊艳的!!!