南瓜燕麦豆浆(豆浆机版)
很喜欢南瓜暖暖的颜色、喝上一杯心里也是暖暖的…
南瓜的香甜顺滑,在配上燕麦片,使豆浆浓郁细腻、色泽金黄~营养丰富
全家人最偏爱的一款豆浆❤️
用料
黄豆 | 多半杯(豆浆机自带量杯) |
去皮南瓜 | 100g |
燕麦 | 10g |
水 | 1300毫升 |
九阳豆浆机 | 一台 |
南瓜燕麦豆浆(豆浆机版)的做法
将黄豆泡8小时,睡前泡上,早起就可以了。
将南瓜去皮,切成小块。
泡好冲洗后的黄豆和所有食材入豆浆机,,加水至豆浆机最高水位线处,按营养五谷键启动即可。
二十分钟后,一杯热乎营养的南瓜燕麦豆浆完成!
按个人口味放入冰糖。
小贴士
1、机器操作,简单方便。
2、燕麦、最好选择西麦或即食燕麦,选择原味的。
3、南瓜、最好选择长形状的、颜色会更黄更美,南瓜的颜色决定打出来豆浆的颜色
4、用滤网过滤口感会更好更细腻~
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