方便省事的午餐套餐
感觉我家经常以这种模式去准备一餐饭
汤+肉+菜,省事,省钱
用料
汤 | |
白萝卜 | 1根 |
猪肉(其实我分不清五花肉跟肥肉,所以喜欢就好) | 500g |
肉 | |
上面的猪肉 | 0 |
菜 | |
生菜 | 2颗 |
辅料 | |
盐 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
酱油 | 若干 |
蒜头 | 几颗 |
红糖(上色) | 若干 |
方便省事的午餐套餐的做法
准备材料:
1.白萝卜滚刀块切好
2.猪肉洗净,不用切
3.生菜洗好,放着备用
4.蒜头剥掉蒜衣,切成粒高压锅内放入足量的水,猪肉一整条放进去,然后高压煮熟
猪肉煮熟之后捞起来,切片(厚一点的片,我这是直接拿厨用剪刀剪的)
剩下的猪肉汤拿去煮白萝卜,正常的煮汤方式煮熟就好,可以加点芹菜,减掉浮在汤表面的油(盐跟鸡精只在这里出现)
锅里放一点点,一点点,一点点油,蒜头粒爆香,倒入若干酱油,再把切好的猪肉倒进去翻炒(后面酱油我又多加了一些,看下幅图)
虽然看起来油腻了一些,等会猪肉炒着炒着会少一些油,加点红糖,翻炒一下,盖上锅盖,让猪肉焖一会
等下酱汁还有用处
摘洗好的生菜焯过水,盛在盘里,淋上刚刚肉的酱汁,就OK了
小贴士
白萝卜可以换成胡萝卜,黄瓜,或者是吸油的蔬菜,白萝卜只是一个举例
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