高压锅版手抓饭
用料
盐 | 适量偏多 |
洋葱 | 1/3个 |
姜 | 3片 |
胡萝卜 | 1/3根 |
葱段 | 2块 |
水 | 适量 |
炖肉香料 | 适量 |
羊肉 | 1斤 |
大米 | 适量 |
高压锅版手抓饭的做法
把羊肉切成小块,这里我用的是网上买羊肉片赠的炖羊汤的骨肉带肉的羊肉块,一斤左右。放入高压锅,加水没过肉,放葱姜,炖肉香料(八角香叶桂皮香果诸如此类),放两小勺盐。高压锅上气后转小火二十分钟关火
胡萝卜 洋葱切小丁备用
把炖好的肉和汤盛出来,高压锅放入大米,用羊汤代替平时的水倒入锅中,用量和平时水的量一样,再放好肉、切好的胡萝卜和洋葱。手抓饭要咸一点才好吃,毕竟汤的味道要承担整锅食材的调味。如果上一步炖肉汤不咸,再加入适量盐调味。正常蒸米饭步骤即可。
蒸好的米饭,搅拌均匀即可食用
小贴士
1.清汤炖肉,不要放酱油
2.以上用量大约为四人份,各位依据自家情况调整食材用量
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