西兰花胡萝卜猪肉饺
这是一款色彩漂亮、口感和营养同样丰富的饺子
用料
带皮猪肉 | 600g |
西兰花 | 中等大小1颗 |
胡萝卜 | 1根 |
鸡蛋 | 2个 |
饺子皮 | 1000g |
盐、老抽、生抽、油 | 适量 |
西兰花胡萝卜猪肉饺的做法
猪肉去皮绞碎,猪皮洗净去毛入高压锅压煮,西兰花焯水
肉馅中加鸡蛋、老抽、生抽拌匀
西兰花胡萝卜切碎加入适量的油拌匀
猪皮捞出切成碎丁,拌入肉馅中,可以发现肉馅立刻跟之前不一样了,晶莹剔透的感觉
西兰花胡萝卜与肉馅拌匀,根据自己口味看要不要加入适量的盐
开始包
水开后放入饺子,用漏勺沿锅边徐徐轻推,盖上锅盖大火烧开后点冷水2次即可捞出装盘
开吃啦,是不是颜色很漂亮?
小贴士
1、西兰花焯水前锅里必须加几滴油,这样炒出的菜颜色鲜亮
2、独家秘方:猪皮入馅可以改善因减少肥肉而变差的口感,且补充胶原蛋白,美容又养颜,一举三得
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