黑胡椒烤鸡腿肉

用料  

黑胡椒烤鸡腿肉的做法  

1. 大鸡腿去骨

2. 切块，带鸡皮

3. 加入料酒，黑椒酱拌匀

4. 腌制半小时以上

5. 土豆切片，蘑菇切片，胡萝卜切块，洋葱切条

6. 模具底部抹橄榄油或者黄油，玉米油，色拉油，其中一种，把菜铺在下边，撒一些盐，也可以把所有蔬菜加黑椒酱拌匀腌一会

7. 把腌好的肌肉铺在蔬菜上，烤箱提前预热230度，中层烤20分钟左右，自己看着点，时间自己掌握

小贴士

如果没有黑椒酱，可以用黑胡椒粉+盐+一点糖+胡椒粉+一点耗油拌鸡肉。或者用奥尔良烤肉料或者其他你喜欢的酱汁调料