我家的烤羊腿
真正的烤羊腿应该从剔羊腿开始,这才敢说我会做烤羊腿。
为家人制作烹饪美味美色诱人垂涎的美食,幸福快乐😀😀😀😅😅😅
要是要品相,就整只腿烤,但家庭烤箱容量有限,而且烤制时间也太长,肉也不好入味,所以自己剔骨取肉。
用料
羊前腿 | 1只 |
姜 | 4片 |
花椒 | 20粒 |
八角 | 1个 |
桂皮 | 1块 |
香叶 | 3片 |
陈皮 | 2片 |
胡萝卜 | 1/5根 |
芹菜 | 适量 |
精盐 | 适量 |
植物油 | 适量 |
蜂蜜 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
辣椒粉 | 适量 |
孜然 | 适量 |
紫洋葱 | 随喜 |
我家的烤羊腿的做法
羊腿一只,洗净。
剔骨取肉(注意:顺骨划开,再剔骨取肉,注意安全)
第一次干这活,完成,漂亮😀😂。
配置料水,用热水浸泡40分钟再使用,充分浸泡出香味。
在肉上厚的部分用刀划开,便于腌制入味和缩短烤制时间。
倒入香料汁,浸泡2小时。
中间给肉按摩一次,使其更加入味,也把肉內残留的血挤出。
将香料及料汁倒掉,加精盐揉搓均匀放入容器。
将容器密封放入冰箱腌制24小时。
调制烧烤调料,生抽加蜂蜜,调匀备用。(口感咸甜,约10勺生抽,3勺蜂蜜。不喜甜,可略减)
烤盘抹油,羊腿肉两面抹油放入烤盘。
烤箱上下设置温度200℃,预热20分钟。
预热到时间后放入烤盘上下温度200℃,正面烤制20分钟;再翻过来背面烤制20分钟。正/背20分钟烤制完成后,正面刷烧烤料汁(生抽和蜂蜜调制,步骤10)再烤制20分钟。
再翻过来背面刷烧烤料汁烤制20分钟。
出烤箱,美美享用美食。
套烤了几个羊肉串😀
小贴士
剔下来的羊骨头敲开可以煮汤,放些白萝卜,美味极了。
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