较低脂全麦布朗尼

综合了几个布朗尼的方子，把食材做了些调整，既满足口欲，又让卡路里少那么点点，内心安慰些了。

用料  

较低脂全麦布朗尼的做法  

1. 核桃烤盘中160度烤制5分钟左右，取出

2. 香蕉碾成泥和牛奶拌匀

3. 黄油、木糖醇和巧克力隔水加热成巧克力糊，加入两滴香草精

4. 牛奶香蕉泥和巧克力糊搅拌混合均匀

5. 全麦粉、泡打粉、可可粉、盐混合均匀

6. 将混合均匀的牛奶香蕉巧克力糊加入第5步的粉类混合物中，翻拌均匀

7. 将烤制后的核桃拌入面糊中，倒入铺好烘培纸的模具中，刮平顶部

8. 预热烤箱175度，放入模具，上下火烤制35分钟左右取出，即成

小贴士

可根据自己的口味调整甜度，这方子的糖量出来的蛋糕是淡淡的甜味。适合无糖人士的需求。