【椰香柠檬挞】不用烤箱也能做的甜点 | 纯素,无油
去年做了这一款柠檬挞, 在Ins上很受欢迎。
不需要任何烘焙设备,而且健康又好吃。
(我的中文是小学四年级的水平,所以下面的解说可能听起来有点尴尬哈哈)
工具:料理机,20cm活底派盘
- 【椰蓉】 用的是无糖的
- 【可可粉】 用的是无糖的
- 【花生酱】可以用杏仁酱、芝麻酱、食用油、或别种果仁酱来代替
- 亮黄的颜色来自于【姜黄粉】、完全不加也没问题
- 【寒天粉】 应给可以用泡水融化的吉利丁来代替(我不吃动物产品,所以还没有试过)
- 【枫糖浆】可以用蜂蜜、龙舌兰糖浆、或别种糖浆来代替
- 【杏仁奶】 可以用豆奶、椰奶、或别种植物奶来代替 (牛奶应该也可以)
用料
挞皮 | |
燕麦片 | 120克 (1+1/2 杯) |
椰蓉 | 40克(1/2 杯) |
可可粉 | 10克(2大勺) |
枫糖浆 | 45克(3大勺) |
花生酱 | 60克(4大勺) |
挞馅 | |
全脂椰浆 | 200克(1杯) |
杏仁奶 | 120克(1/2杯) |
枫糖浆 | 80克(1/3杯) |
柠檬汁 | 一个 |
柠檬皮 | 半个 |
玉米淀粉 | 15克(1大勺) |
寒天粉 | 6-8克(2小勺) |
姜黄粉 | 适量 |
【椰香柠檬挞】不用烤箱也能做的甜点 | 纯素,无油的做法
料理机/食品加工机/榨汁机内加入挞皮的用料:燕麦片,椰蓉,可可粉,枫糖浆,和花生酱。
用料理机搅打细腻。手感稍微会有点粘,差不多像湿的沙子。太湿的话就多加点燕麦片;太干就多加一两勺水。
把搅拌好的‘挞皮’倒入模具,用勺子或硅胶铲轻轻压平。放冰箱冷藏15-30分钟定型。
现在来做挞馅: 把椰浆、杏仁奶、枫糖浆倒入小汤锅。开中小火,用手动打蛋器或者硅胶勺慢慢搅拌。
开始滚的时候,加入柠檬汁,柠檬皮,玉米淀粉,寒天粉,和姜黄粉。快速搅拌均匀,然后关火继续搅拌一分钟。
倒入准备好的挞皮里,然后放回冰箱,冷藏至少3小时定型。
做好的柠檬挞馅完全凝固就可以吃了!我觉得冷藏久一点味道更好。
完成!
小贴士
1. 一次吃不完可以冰箱冷藏保存两到三天。
2. 挞馅倒入挞皮之前可以过筛一下,会比较顺滑。
3. 柠檬汁和柠檬皮最好按照自己的口味调量。我用的柠檬不大不小,而且我喜欢稍微酸一点的甜品。
4. 枫糖浆可以多加也可以少加,按照自己的口味来调。
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