香辣海参烤鱼
麻辣鲜香 世间最好吃的烤鱼 没有之一
用料
鱼 | 1条 |
海参 | 2只 |
花菜、藕等配菜 | 适量 |
牛油火锅底料 | 一小块 |
豆瓣酱 | 1勺 |
葱姜蒜 | 适量 |
花椒 | 适量 |
香辣海参烤鱼的做法
活鱼(根据个人喜好选择品种)洗净,用盐腌制半小时。
烤盘上垫上烘培纸,全鱼刷油,放烤盘400华氏度(大约205摄氏度)烤20-25分钟。鱼皮有点焦褐即可,根据鱼的肉质不同调整时间。(忘记拍照,P了一个五毛钱特效的图😂)
烤鱼的时候,炒锅用油把葱、姜、蒜、花椒爆香,放入牛油火锅底料一块、豆瓣酱1勺,加水煮沸。(牛油火锅底料根据个人口味酌量添加,水根据配菜的多少增减。)
先将海参、花菜🥦等不易熟的配菜放入上述调料中煮一下,煮至七八分熟即可。
把烤盘上的烘培纸撤掉,将鱼直接放在烤盘上,周围放上配菜,之前煮好的调料浇淋在鱼上。
在鱼上撒上芝麻,把烤盘放瓦斯炉(或其他什么炉都可以)上加热。可以边吃边烧,等鱼吃完了,配菜也差不多熟了可以吃了。
小贴士
*切记切记一定要用牛油火锅底料,其他火锅底料都欠一些味道。
*海参为加拿大北极野生参,辽参不在讨论范围内。
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