宝宝辅食之银耳苹果露(8个月以上)
料理机食谱2.52W
好喝营养不用说 O(∩_∩)O~
银耳有滋阴润燥的功效,可以作为宝宝去火的辅助食疗。但是,腹泻的宝宝不可食用,否则会加重病情。
银耳可以作为肺热咳嗽、肺燥干咳的辅助食疗,因此如果宝宝秋季肺燥干咳,不妨服用银耳化痰。
用料
银耳 | 泡发后四分之一朵 |
苹果 | 半个 |
宝宝辅食之银耳苹果露(8个月以上)的做法
银耳泡发好撕成小朵入开水中,水开后3分钟捞出
苹果去皮切小块
把银耳和苹果放入料理机中,一分半钟后就可以享用了
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