核桃茶

适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。

用料  

核桃茶的做法  

1. 核桃去掉外层硬壳，取出核桃仁。

2. 用食品料理机打磨成核桃粉。

3. 加入绿茶、白糖。

4. 烧开水，再用沸水冲泡5分钟。

5. 核桃茶完成，开始享用吧！

小贴士

1：常喝核桃茶可以补肾强腰、敛肺定喘。               
2：每日1剂，分2次代茶饮服。