小清新豌豆泥~
破壁机食谱7.09K
夏天来了~
总是有那么点食欲不振呢~
刚刚好
新鲜的豌豆下来了~
那么
就来做一个清新 爽口 绵密 大自然味道的豌豆泥吧~
很适合餐前开胃呢^^*
用料
豌豆 | 300g |
牛奶 | 200ml |
炼乳 | 一勺 |
盐 | 一勺 |
黄油 | 15g |
小清新豌豆泥~的做法
新鲜 饱满的豌豆洗净
水烧开 加少许盐 放入豌豆煮十分钟左右
煮熟后捞出放入凉水中降温
加牛奶倒入破壁机中打碎
黄油炼乳准备好
黄油放入锅中烧热 倒入豌豆泥 加入炼乳小火翻炒 出来香味就可以关火了~
然后就可以享受美味啦!
小贴士
新鲜的豌豆做出来清香味十足 冷冻的豌豆粒口感稍差
-
史上最简单便捷的杏仁露(南杏仁)的烹饪做法,大厨教你详细做法
南杏仁对皮肤有美白效果,还润肺止咳,排毒去火,降低胆固醇。还可以去心疾。非常适合男女老少增加营养食补~最方便的方法就是使用豆浆机~用料南杏仁一小把,约10克大米约10克随意添加黄豆约10克史上最简单便捷的杏仁露(南杏仁)的做法直接放进豆浆机,加300ml水,打豆浆功能,出...
-
“我的破壁主张”给自己-冰糖雪梨银耳饮的烹饪做法,大厨教你详细做法
秋冬人总是觉得皮肤干燥,所以有时候会给家人煮一些清润的糖水,选用的材料:莲子~化痰止咳,降血压血脂,还可以壮阳,补脑安神之功效。百合~润肺止咳,清心安神。银耳~味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。雪梨更是生津止渴。九阳这款破...
-
我的果蔬汁成长日记的烹饪做法,大厨教你详细做法
天气暖和了家里又备了破壁机,准备开始尝试各种各样的果蔬汁。用料各种水果蔬菜我的果蔬汁成长日记的做法水果蔬菜洗净,切成小块投入破壁机,打成果蔬汁开始慢慢品尝一定要慢慢地哟...
-
黄豆小米大米汁的做法和图解,黄豆小米大米汁怎么做更好吃
黄豆小米豆浆的功效:1.具有养胃健脾的功效,可以改善胃炎的症状。促进胃液的分泌。2.含有丰富的蛋白质,糖类,脂肪,维生素等营养成分,缓解高血压的症状,预防动脉硬化的发生。3.可以降低血清中胆固醇的含量,具有软化血管的功效。4.保护视力,有效的预防近视的发生。5.具有养...