中华暖身鸡汤
焖烧罐,又名焖烧杯,最早从日本开始流行。因为具有长时间的保温效果,可以完美取代料理中的 “慢炖” 过程,它渐渐成为了一件辅助料理的器具,简直是 “懒人的福音“:选对料,加热水,不用开火、不用傻等、焖上一晚,不论是在家还是出行,你立马就有好吃的了!
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用料
糯米 | 4大勺 |
鸡胸肉 | 40g |
小葱 | 适量 |
酒 | 一小勺 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 1小勺 |
胡椒 | 适量 |
麻油 | 半勺 |
姜 | 5g |
枸杞 | 3颗 |
中华暖身鸡汤的做法
糯米洗净放入焖烧罐,加开水至内口,轻轻搅拌后,拧上盖子预热10分钟。
鸡胸肉去筋,切成薄片;生姜切末。
将处理好的鸡胸肉、酒和盐放入耐高温容器,用保鲜膜封口,在微波炉(500W)中加热1分50秒。
倒去焖烧罐中的水,放入步骤3中的材料和鸡精、盐、胡椒、麻油、生姜、枸杞,加开水至内口,拧上盖子焖2小时以上。
享用前可撒些葱末,搅拌后食用。
小贴士
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