苦瓜油桃番茄smoothie
榨汁机食谱2.04W
无糖酸奶油桃番茄苦瓜smoothie 完全不苦 酸甜酸甜的。还有苦瓜的清香
用料
苦瓜 | 半根 |
油桃 | 2只小 |
番茄 | 一个 小 |
无糖酸奶 | 1袋 |
苦瓜油桃番茄smoothie的做法
三种果蔬洗净切小块儿
放入榨汁机,加酸奶,搅拌。
不用过滤哦。连碎果肉一起吃哦。
小贴士
甜度够了。不用加糖哦。
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