告别脂肪,重塑体型——苹果柠檬汁/苹果醋
果容易使人有饱腹感,因而,吃苹果减肥能使人体摄入的热量减少,当身体需要的热量不足时就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。将体内的多余脂肪消耗掉,自然而然,人就减掉了多余的体重。柠檬能够溶解多余的脂肪,消除身体各种器官的废物和毒素,净化血液,改善血质,促进新陈代谢
用料
苹果 | 800G |
柠檬 | 350G |
告别脂肪,重塑体型——苹果柠檬汁/苹果醋的做法
苹果3个
柠檬2个
榨汁机一台切好的
正在榨:
苹果渣渣出来了:
duang!成品来了!有点点苹果醋的味道哦!告别脂肪!塑体型!又开胃!
小贴士
要有一台榨汁机,苹果柠檬要切小一点。去皮。先榨几块苹果,再放一块柠檬进去,这样果汁比校混合,味道也很好!
友友们,这道果汁不要空腹喝哦!本人喜欢这个味道醋酸甜甜的!你们有榨汁机的也可以试试哦,材料简单!
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