葱油木耳滑虾仁怎么做更好吃

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葱油木耳滑虾仁

一直觉得虾要不是麻辣要不就是很清淡，好多年前在干妈家吃到了这道洋葱木耳配合的炒虾仁，做法超级简单，鲜香浓郁，里面的每一个配菜都是米饭杀手！学到手后，隔三差五就必须要犒劳下自己的胃。用料虾仁500克干木耳20朵香葱2根洋...
葱油炒木耳

木耳有补血、排毒、减肥、防治心血管疾病、排出结石，抗癌的作用。被称为“人体清道夫”😊用料木耳适量洋葱适量葱适量姜适量花椒适量酱油适量盐适量糖适量味精适量水淀粉一点葱油炒木耳的做法木耳泡发，葱切段。热锅冷油...
木耳虾仁滑蛋

这几天厨兴大发😄用料鸡蛋2个木耳一小把虾仁10个油克葱根盐克豆瓣酱红米椒3个木耳虾仁滑蛋的做法正常炒，大家都懂😂...
油菜虾仁木耳

用料油菜一斤虾仁适量木耳适量葱适量盐适量蒜适量干辣椒适量油菜虾仁木耳的做法我用的虾仁是鲜虾剥的大约半斤，蒜切碎，葱切好，辣椒切两半，油菜掰好洗干净最好切一刀，用开水烫一下油菜，木耳泡开。油热好，放干辣椒，蒜，葱，煸炒，然后...
葱油拌木耳

正宗的东北秋耳，淘宝父爱弥坚（微博上的孙晓东和他双胞胎女儿的故事很多人知道）他的网店卖的，品质特别特别好！做这道菜是因为我们麦吉减肥很鼓励吃黑木耳，而且凉拌菜也容易做。用料木耳大葱洋葱香菜青椒橄榄油花椒粒10粒生抽...
葱油黑木耳

用料木耳一大把大葱一段辣椒2个水淀粉一小碗葱油黑木耳的做法锅热倒适量油，小火放入葱段，小火煸至葱发黄，葱油味浓郁！2.依次放入姜末辣椒圈（转大火）3.倒入发泡好的黑木耳（我是冷水泡发了三个小时）翻炒均匀（差不多有个2分钟）4.勾...
金针菇黑木耳滑蛋虾仁儿

简单易做！很好做的家常小菜！用料虾仁儿300克金针菇200克黑木耳切丝100克葱姜蒜少许老抽少许淀粉2小勺鸡蛋2-3个料酒少许金针菇黑木耳滑蛋虾仁儿的做法虾仁儿洗净，加少许盐，一个蛋清，料酒少许，老抽少许，姜末一小勺，淀粉2小勺。...
土豆泥虾仁姜黄粉木耳洋葱馅饼

用料土豆个牛奶克洋葱个盐克生抽勺油虾面粉土豆泥虾仁姜黄粉木耳洋葱馅饼的做法面粉和牛奶或者水和匀，用筷子就好，面要很软才好。盖上盖子或湿布放一边醒面。土豆带皮洗净，整个放水里煮熟，大约20分钟后筷子能起轻易插入到...
荷兰豆虾仁滑蛋木耳

用料荷兰豆200克鸡蛋4只虾仁50克葱2根盐适量糖适量木耳10朵蚝油半勺黑胡椒粉适量料酒适量淀粉适量荷兰豆虾仁滑蛋木耳的做法虾仁事先加淀粉，蚝油，料酒腌制入味，另可以加些胡椒粉去腥。随后虾仁入锅炒个七分熟盛起，另起油...
葱油木耳

家庭版葱油木耳用料八角半棵花椒五粒生抽喝汤的小勺一勺香油少许咸盐适量味精少许白糖调料勺的勺尖一点点大蒜一瓣香葱一颗大葱一小节葱油木耳的做法泡木耳，凉水泡发，一个半小时，视情况而定。做葱油：1、热锅凉油，有稍有热...
黄瓜木耳虾仁滑蛋

用料黄瓜1根木耳5朵虾仁5只鸡蛋2个姜2片蒜3瓣酱油2勺料酒1勺盐适量黄瓜木耳虾仁滑蛋的做法虾仁用料酒腌5分钟，木耳撕小片，黄瓜切片，两个鸡蛋加一勺温水搅匀备用油热，炒熟鸡蛋盛出，接着放姜蒜，炒香，加黄瓜炒至微微变透明状，加...
木耳虾仁油菜

很讨巧的一道菜，属于清淡口的。好吃又营养，看着还很精致。用料黑木耳虾油菜鸡精盐糖生抽淀粉花生油玉米粒木耳虾仁油菜的做法泡发黑木耳，然后摘掉木耳根，备用。油菜焯水。铺在盘底。锅里倒油，保持六七分火，加入虾仁，倒入生抽...
儿童长高菜之虾仁滑蛋炒木耳

妈妈总想让孩子多吃点，生怕孩子营养不够，可是与此同时又担心孩子吃太胖，倒影响了身体发育。这道虾仁滑蛋，又有虾仁和鸡蛋，又有维生素丰富的香甜胡萝卜，还有清肺低卡的木耳，正适合做孩子的晚餐，营养又健康。以下食材分量是一个...
木耳炒虾仁

黑木耳的营养非常丰富，其中铁的含量极为丰富，是很受欢迎的一种食材，色泽黑褐，质地柔软呈胶质状，薄而有弹性，湿润时半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。味道鲜美，可素可荤。虾又是营养价值非常丰富的食材，含有钙、磷、铁...
虾仁木耳滑蛋

用料鸡蛋2粒黑木耳泡发鲜虾仁适量葱少许，切末姜少许，切末虾仁木耳滑蛋的做法黑木耳切碎、虾仁去肠线用料酒、盐腌制片刻鸡蛋加少许水打散，热锅冷油放入鸡蛋液用筷子滑散至凝固即可盛起利用底油爆香姜末和葱白，加入黑木耳...
香葱虾段木耳滑蛋

这道小菜是一道家乡海边美食，简单快手，营养丰富。用料鸡蛋2-3个（看大小，我用的有机柴蛋，比较小用了3个）木耳6朵虾仁4只整虾（我是现剥的虾仁，冷冻的风味稍差但也没问题）香葱香葱一把，按口味料酒半勺盐3克香葱虾段木耳滑蛋的做法...
洋葱木耳虾仁炒年糕

用料年糕半根黄洋葱一大个木耳10g虾仁儿200克洋葱木耳虾仁炒年糕的做法年糕焯熟，放凉水中备用。虾仁提前用生抽黑胡椒淀粉腌半个小时以上。先炒虾仁，炒熟后盛出备用。在炒洋葱和木耳，炒到快熟时加入年糕和虾仁，最后用腌虾...
木耳虾仁滑蛋意面

用料鸡蛋1个虾仁适量盐适量料酒适量姜片木耳适量西芹1根木耳虾仁滑蛋意面的做法水烧开，加入适量盐，入意面焯至8分熟后放入凉水中备用，同时可将虾仁加生粉料酒酱油腌制。木耳西芹姜末放入锅中炒，滴入两三滴麻油，入虾仁炒，然...
西芹木耳滑虾仁

西芹和木耳都富含纤维素，对减肥和降低胆固醇都大有益处。虾仁是低热量的优质蛋白，可以增加饱腹感，有益于减肥。钛锅的纯钛材质保证了食材中的蛋白质和维生素营养不被流失，原汁原味。用料虾300克西芹200克干木耳80克姜2片...
西红柿炒鸡蛋虾仁木耳洋葱

用料鸡蛋2个木耳适量洋葱半个西红柿1个盐适量糖适量淀粉勾芡适量蒜瓣3.4瓣醋几滴西红柿炒鸡蛋虾仁木耳洋葱的做法虾仁去虾线料酒姜腌西红柿切碎蒜瓣切片木耳泡发洋葱切丝鸡蛋打散淀粉拌水备用热油（很热）下鸡蛋蓬起来盛...
虾仁炒木耳

用料木耳20朵虾仁150克辣椒1个蒜2瓣盐克料酒1勺黑胡椒粉适量虾仁炒木耳的做法备菜，木耳冷水泡发，可加入适量淀粉清洗木耳。辣椒切丝。虾仁洗净之后撒入黑胡椒粉。热锅下油，油热之后之后倒入辣椒、虾仁、大蒜。大火翻炒1...
宝宝辅食木耳香菇胡萝卜虾仁虾滑

用料胡萝卜三分之一根香菇四朵木耳五朵虾六只面粉两勺蛋清半个宝宝辅食木耳香菇胡萝卜虾仁虾滑的做法木耳提前一小时泡好，鲜香菇提前二十分钟泡一下，胡萝卜洗净擦丝，虾仁去虾线洗净。所有材料加料理机打碎。加香油顺时针...
葱油木耳菜

这是一道凉拌菜，炸出的葱油超级香，做法简单，很美味~用料木耳菜一斤葱白末一小把干辣椒两个麻椒三四颗大蒜一颗味极鲜适量葱油木耳菜的做法水里放点盐，焯焯木耳菜过凉水装盘热油，加入葱蒜辣椒麻椒，炸到葱稍微焦黄停火。淋上...
无油鲜虾木耳滑蛋

用料鸡蛋2个木耳半盒虾仁20个料酒2大勺盐适量纯牛奶半杯无油鲜虾木耳滑蛋的做法把虾仁放料酒里腌十分钟打入鸡蛋加入半杯牛奶适量盐打散小火炒。完成后盛出来放一边把虾仁和料酒一起倒入另起的锅中翻炒半分钟后加入木...
木耳虾仁

脆爽用料泰国虾仁1斤黑木耳几朵调料按口味木耳虾仁的做法虾仁洗净沥干，加入蛋清浆一会儿起油锅，迅速翻炒虾仁，加调料，木耳略炒，出锅撒点香葱，齐活儿...