鲜榨桃子汁

桃子的功效与作用

1、桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者;

2、桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;

3、桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用;

用料  

鲜榨桃子汁的做法  

1. 取两到三个新鲜桃子

2. 把切成小块的桃子放入榨汁机或者豆浆机，加入适量凉白开。榨汁机工作完毕即可。

3. 过滤出桃子汁后，加适量白糖。

4. 美味又富营养的桃子汁就做好啦。爱生活，爱自己！哈哈开心

小贴士

过滤出桃子汁后，加适量白糖。