香橙果酱PK水果沙拉
果酱可以这样吃!
注:在我的每一个菜谱里看到的果酱都是自己熬制的,无任何添加剂、防腐剂!
用料
苹果 | 适量 |
芒果 | 适量 |
香蕉 | 适量 |
猕猴桃(绿) | 适量 |
猕猴桃(黄) | 适量 |
火龙果(红) | 适量 |
火龙果(白) | 适量 |
小西红柿(黄) | 适量 |
小西红柿(红) | 适量 |
蓝莓 | 适量 |
玉米粒 | 适量 |
香橙果酱或(其它口味) | 适量 |
酸奶或(沙拉酱) | 适量 |
水果颗粒化谷物麦片 | 适量 |
香橙果酱PK水果沙拉的做法
将所有新鲜水果洗净,去皮,切成小块冰箱冷藏保存30分后取出。(不喜欢凉的,可忽略冷藏保存)
1:先把水果们混合在一起。
2:淋上酸奶或(沙拉酱)。
3:淋上香橙果酱。
4:撒上水果颗粒化谷物麦片。开始吃吧!
小贴士
1:水果选择硬实一些的。例如:猕猴桃,芒果,火龙果!
2:混合时,红色的火龙果最后放。(防止染到其它浅色水果,到时就没法拍照了)
3:可选任何自己喜欢口味的果酱。
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