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【我的破壁主张】给小朋友-欢乐营养小果冻

甜品2.5W
“我的破壁主张”给小朋友-欢乐营养小果冻的做法步骤图

逢年過節,一陣油膩餐飲之後,甜品來點清爽的果凍吧!冬日氣溫低,又逢霧霾肆虐,愛家如你,肯定要爲所愛的家人製作滋養美容還健腸潤肺的小點心。

這款小果凍分別使用了菠菜及火龍果,搭配新鮮銀耳製作,既能抗氧化還防霾養生。此方無需苦等銀耳炖爛出膠,即能享受其豐富細滑的滋養成分。

特別使用九陽營養破壁調理機JYL-Y8製作,能細緻粉碎食材,讓口感絲滑彼此融入,消除了食材原有的草腥味,同時完整保留食材的纖維及養分,輔助腸胃迅速吸收,美味無負擔哦!

漂亮又香甜的果凍,愛美的MM和挑食的孩子都喜歡。

作食份數:8人

九阳破壁机市集热卖中:

用料  

新鮮銀耳 1朵
菠菜 60克(抄水後)
火龍果丁 100克
吉利丁 15 克
純淨水 350 ml
蜂蜜 200 克

【我的破壁主张】给小朋友-欢乐营养小果冻的做法  

  1. 九陽營養破壁調理機JYL-Y8是一款功能強大,在高速旋轉下,能迅速粉碎食材,細緻地保留養分的廚房料理良伴。

    “我的破壁主张”给小朋友-欢乐营养小果冻的做法步骤图 第2张
  2. 使用新鮮銀耳,用剪刀從根部剪下。

    “我的破壁主张”给小朋友-欢乐营养小果冻的做法步骤图 第3张
  3. 用涼水浸泡10分鐘,撕成小瓣。

    “我的破壁主张”给小朋友-欢乐营养小果冻的做法步骤图 第4张
  4. 準備食材:火龍果、抄水後的菠菜、蜂蜜,吉利丁用50ml溫水泡軟,以及剛剛浸泡洗淨的銀耳。

    “我的破壁主张”给小朋友-欢乐营养小果冻的做法步骤图 第5张
  5. 用300ml水煮開銀耳後,加入泡軟後的吉利丁,攪拌融化。

    “我的破壁主张”给小朋友-欢乐营养小果冻的做法步骤图 第6张
  6. 破壁機內放入一半的銀耳吉利丁水、菠菜、100克的蜂蜜。

    “我的破壁主张”给小朋友-欢乐营养小果冻的做法步骤图 第7张
  7. 使用營養破壁調理機的果蔬汁功能,設定46秒,速度8。

    “我的破壁主张”给小朋友-欢乐营养小果冻的做法步骤图 第8张
  8. 按下按鍵後,聽到嗶聲即完成。倒入一個大的果汁碗裡,準備分裝。

    “我的破壁主张”给小朋友-欢乐营养小果冻的做法步骤图 第9张
  9. 火龍果汁亦是同樣作法。機器內放入果肉、銀耳吉利丁汁、蜂蜜,啓動蔬果汁模式,攪打46秒即可。

    “我的破壁主张”给小朋友-欢乐营养小果冻的做法步骤图 第10张
  10. 將兩種果汁分別倒入小容器內,放入冰箱冷藏1小時。可以用點堅果或銀耳裝飾,相當有節日氣氛哦!

    “我的破壁主张”给小朋友-欢乐营养小果冻的做法步骤图 第11张

小贴士

1/無鮮銀耳者,可以使用乾銀耳,需事先泡發。

2/這款果凍口感軟滑,有慕斯的口感哦~