【我的破壁主张】给父母-蜂蜜杏仁香蕉奶
这款真的是全家老小都适合呢,杏仁的功效大家都很清楚,每天适量补充对身体非常有好处,牛奶和香蕉也都是营养丰富的食物,据说香蕉皮有清热解毒利尿的功能,第一次尝试了加入香蕉皮(香蕉皮一定要清洗干净 发绿发黑的都不要用了),内心其实有些抗拒的,但是打出来的口感出乎我的意料,还挺好喝的(给小盆友喝就不加皮了)~
这次用到了九阳JYL-Y8破壁机,将果皮一起打入口感非常细腻,很好的保存了食物的营养,一杯喝下去给全家满满的能量。
九阳破壁机市集热卖中:
用料
香蕉 | 一根 |
牛奶 | 500g |
蜂蜜杏仁 | 一把 |
香蕉皮 | 1/4块 |
【我的破壁主张】给父母-蜂蜜杏仁香蕉奶的做法
韩国的蜂蜜杏仁,鲜奶,香蕉。香蕉皮洗干净~
切好全部放入九阳破壁机里。
冬天的话我是把牛奶加热了之后到入破壁机里。
九阳破壁机选择坚果功能,sososo~30多秒就打好了。
杏仁都打的超细腻呢~
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