桃胶雪梨红枣桂花糖水
这次回家乡,在我们的老宅子前院,无意中发现小时种的桃树上,有许多桃胶,出于好奇,顺手摘了些回来尝尝,除了在甜品店尝过,还是第一次吃自己家的桃胶,格外激动,欢喜!
桃胶:具有养颜美容、保养肌肤的作用同时桃胶还可以减少皱纹的产生,有效的治疗痘疮。
可以拥有生津止渴的功效。桃胶还能减少肠道疾病。桃胶中的多糖可以通过促进益生菌的增长从而达到肠道内各种菌群的平衡。以此促进肠道健康,减少疾病的发生。
雪梨:具有润肺滋润的作用,它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。味甘性寒,具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,特别适合秋天食用。
桂花:提神醒脑、清除口臭、止咳化痰。
红枣:因为桃胶性寒,需要加红枣,才不会寒凉。
用料
桃胶 | 30-40克 |
雪梨 | 2-3个 |
红枣 | 3颗 |
桂花 | 50克 |
冰糖 | 适量 |
桃胶雪梨红枣桂花糖水的做法
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