仙女必备❤️“红糖酒酿鸡蛋”
用料
水 | 500ml左右 |
红糖 | 1块~2块 |
姜 | 3片 |
酒酿 | 2大勺 |
鸡蛋 | 1个 |
红枣片 | 10片 |
枸杞 | 10粒 |
仙女必备❤️“红糖酒酿鸡蛋”的做法
把鸡蛋碗里打撒备用,锅中水烧开后,加入红糖和姜丝,把鸡蛋液倒入锅里,搅开
加入枣片,两大勺酒酿,煮沸,起锅前加入枸杞,完事儿~
大姨妈期间必备甜汤,清甜可口,活血化瘀,酒酿对女孩子特别好,美白嫩肤~
朋友们快快学起来吧~😘
小贴士
“红糖酒酿鸡蛋”之中的营养成分非常丰富,不但含有大量的维生素a、维生素b、铁离子、锰离子等成分,还含有丰富的矿物质、蛋白质、氨基酸和乙醇,其中的卵磷脂和蛋黄素也比较丰富。红糖酒酿鸡蛋不但可以起到活血化瘀、增强心脏功能、美白嫩肤的作用,而且可以改善脾胃虚弱的症状。
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