南瓜酵素
南瓜酵素有保护胃粘膜、帮助消化,有防治糖尿病、降低血糖,消除致癌物质,促进生长发育的作用,防治前列腺疾病,防治心血管疾病,防治肾结石,治疗血吸虫症,有助降压,防治牙龈萎缩,防治蛔虫病,防治咽喉炎。
用料
南瓜 | 一个 |
冰糖 | 适量 |
开水 | 一杯 |
菌粉 | 一包 |
南瓜酵素的做法
南瓜洗净去皮,晾干。
准备无水无油的菜板和菜刀,南瓜切薄片。
一层南瓜一层冰糖。叠放进无水无油的瓶子里。
水烧开,倒入瓶子。不要倒太满。
温降至四十度时,加入菌粉。搅拌均匀。密封。
小贴士
全程无水无油。瓶子搅拌器材都要做到无水无油。
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