贯穿整个减脂期的 柠檬番茄汁

亲亲，这里不建议加糖的呢，减脂的人像我一样不配吃糖，实在想调整口味就加一点点蜂蜜，一定要少哦！

柠檬汁可选，我个人喜欢酸味重一些的，而且加入柠檬汁会使味道更有层次感。最主要的，据说柠檬抗氧化、美白哦！

只要不是空腹，想和就喝吧，没什么限制，想想满杯的番茄红素，再给我来几杯！

健身房的姐姐说她拿这个当晚餐，一个月瘦了将近十斤。（确定你不是天天去健身房的效果吗？🤔）

用料  

贯穿整个减脂期的 柠檬番茄汁的做法  

1. 选一个肤白貌美熟透的番茄，只有熟透的番茄才会有红红的番茄汁。

2. 随意切成块，不用去皮。（哈哈，我这个新盘子放番茄真的好好看哦。）

3. 放入料理杯，我的有点多用勺子往里怼了怼。😂

4. 打成汁

5. 真的很方便，就是一次打的太少。

6. 加入半个柠檬汁。柠檬汁可选，我个人喜欢酸味重一些的，而且加入柠檬汁会使味道更有层次感。

7. 尝尝吧

8. 换个角度☺️

小贴士

亲亲，这里不建议+糖的呢，减脂的人像我一样不配吃糖，实在想加就加一点点蜂蜜调整口味，一定要少哦！