中医世家传人——调慢性咽炎、利嗓开音(老师、讲师好品)滋养肝肾
饮品1.98W
这个无花果许雪梨水是四代中医世代传人陈允斌的书看到的,喝后感觉甚好.借来分享给大家.
以下方子是一人份的,书本的东西我也记载下来了.可抄作业.
但我用的是好大的一个梨,而且居家所以就用来煮水.
无花果也是很大的六个.
加的水是有2L吧
家庭版的份量
扑鼻的是无花果和梨香.
用料
干无花果 | 6个 |
雪梨 | 1个 |
红糖 | 2小块 |
中医世家传人——调慢性咽炎、利嗓开音(老师、讲师好品)滋养肝肾的做法
这是书本推荐的做法
加面粉泡十分钟,洗净
雪梨切块和无花果泡了10分钟
加红糖,然后煮沸后调小火慢煮30分钟.
入口后,经喉咙就如同喉咙在被清洗.很舒服的感觉.我这个是三人量所以红糖是大块了点,但是嘴留的是无花果和梨香.
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