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小美版 琥珀桃胶养颜羹

小美版 琥珀桃胶养颜羹的做法步骤图

用料  

1000克
冰糖 50克
桃胶 100克
鸡头米 80克
皂角米 20克
红枣 10颗
枸杞 适量

小美版 琥珀桃胶养颜羹的做法  

  1. 桃胶和皂角米隔夜泡水后,沥干,入主锅,加入红枣和1000克水。
    设置15分钟/100度/反转小勺烹煮。

    小美版 琥珀桃胶养颜羹的做法步骤图 第2张
  2. 加入鸡头米,冰糖,狗屁,设置10分钟/100度/反转小勺烹煮。

    小美版 琥珀桃胶养颜羹的做法步骤图 第3张
  3. 音乐起,趁热享用吧。

    小美版 琥珀桃胶养颜羹的做法步骤图 第4张
  4. 这一碗,真的好吃又养颜。

    小美版 琥珀桃胶养颜羹的做法步骤图 第5张

小贴士

1,食材的搭配和重量可以随意一些的,根据自己的喜好来,还可以放点银耳,莲子,百合,都很好吃的。

2,桃胶: 补充营养美容养颜,补脑益智
     鸡头米: 补脾止泻,预防癌症,延缓衰老
     红枣:  益气养血,安神,健脾养胃