清熱潤肺怎麼做更好吃

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清熱潤肺，止咳化痰的祕製檸檬膏

最近幾天溫差較大，感冒，咳嗽朋友比較多，熬製了一批檸檬膏；檸檬富維生素C，提高免疫力；冰糖中富含維生素A，滋陰去燥；檸檬膏將檸檬和冰糖完美的糅合在一起，可以排毒、美容、潤肺止咳，消除便祕、預防感冒。自己純手工製作的檸檬膏，不...
寶寶這樣喝，清熱潤肺，開胃安神

分享小朋友日常喝的健脾養胃湯!希望小吞金獸們健康快樂成長。用料食材在下邊若干寶寶這樣喝，清熱潤肺，開胃安神的做法1️⃣海底椰無花果湯（兩歲以上適用）💛清解潤肺💛食材:海底椰、雪梨乾、無花果、百合、玉竹、枸杞各10-15...
清熱潤肺，降火去燥之夏日飲品～竹蔗茅根馬蹄水

是日起牀感覺鼻子呼出來的風偏熱，刷牙照鏡子眼睛分泌物有點多……啊……今日多喝水系列走一波.。o0O用料馬蹄10個竹蔗半斤茅根一捆胡蘿蔔1根清熱潤肺，降火去燥之夏日飲品～竹蔗茅根馬蹄水的做法馬蹄可以去皮，我嫌麻煩，連皮...
清熱潤肺，提高免疫力│枇杷銀耳湯

最近提高免疫力成了全民話題，魚魚這段時間也做了很多食補菜品。立春過後武漢有些燥熱，就想着做清熱潤肺的東西來吃吃，就煮了這道枇杷銀耳湯。說到銀耳大家都很熟悉，是屬於藥食同源的食材了。這次疫情過後收到的第一個快遞...
清熱潤肺，止咳化痰

最近天氣變化，使很多人感冒咳嗽，醫院擠爆。也只能看着美食，望梅止渴了！這個方子，大人小孩均可服用！用料梨1個冰糖適量金桔7個紅棗5顆枸杞15顆清熱潤肺，止咳化痰的做法把雪梨切成小塊，紅棗去核，金桔洗乾淨，放入枸杞，冰糖適量。我...
清熱潤肺，祛風除溼的水膩子粑粑

我們這邊是叫水膩子草，學名是清明草，鼠麴草，春天吃特別鮮嫩美味，預防高血壓，祛風除溼，清熱潤肺，還能補充維生素B和胡蘿蔔素，老媽辛辛苦苦從野外採摘過來的，別人吃是春天的味道，我吃是母愛的味道用料糯米粉300克粘米粉200克土雞...
清熱潤肺，養顏護膚-鴨腎霸王花胡蘿蔔湯

今天給大家分享的這款靚湯，能清熱潤肺，養顏護膚！菸酒過多的朋友，不妨也按着湯譜來做~用料霸王花2兩胡蘿蔔1根鴨腎2個無花果8個筒骨1斤生曬淮山8片南北杏1兩鹽適量清熱潤肺，養顏護膚-鴨腎霸王花胡蘿蔔湯的做法霸王花用水泡...
檸檬膏懶人熬法，清熱潤肺，止咳化痰，放一年都不會壞

檸檬膏具有清熱潤肺的作用，咳嗽痰多的人，服用檸檬膏可以起到極好的治療咳嗽的作用。而川貝檸檬膏主要針對肺熱咳嗽，如果寒咳喝了反而會加重病情，和川貝檸檬膏不同的是，檸檬膏相比之下更爲溫和，而且不會刺激腸胃，適合大多數人...
霸王花湯｜清熱潤肺

小孩感冒剛好，昨天聽到有幾聲乾咳，今天煲了霸王花豬骨湯，清熱潤肺止咳，簡單又好喝。霸王花：清熱潤肺、止咳玉竹：養陰潤燥、生津止渴蓮子：補脾止瀉、養心安神蜜棗：補血、健胃、益肺煲霸王花記得要配胡蘿蔔哦，更好喝。用料霸王花...
清熱潤肺湯

霸王花的功效：霸王花性微寒，有清熱解暑、潤肺止咳的功效，適合夏季暑熱傷津、咽乾口渴、陰虛火旺、便祕、乾咳、咳嗽黃痰等人羣食用。霸王花的禁忌：霸王花性微寒，能養陰生津，因此陽虛、體寒的人羣不宜食用，以免加重症狀用料霸...
清熱潤肺【梨藕汁】

雪梨和蓮藕，蓮藕買的那種外皮還沾着黑色塘泥的，賣藕的大姐說是早晨剛剛運來的鮮藕，脆甜多汁~~如獲至寶，抱回家中，榨了清熱潤肺的經典飲品【梨藕汁】。用料雪梨2個新鮮蓮藕一節清熱潤肺【梨藕汁】的做法雪梨兩個，新鮮蓮藕一...
清熱下火，滋陰潤肺

秋天是吃西洋菜的季節，有清熱下火的功效。搭配圖片上的食材一起可以潤腸通便，潤肺止咳。秋天適合一家大小喝的養生湯，口感清甜好喝到停不下來。用料姜3片無花果3個南北杏10克豬骨500克玉米1根紅蘿蔔1根西洋菜250克清熱下...
下午茶（清熱潤肺銀耳）

夏天即將來臨，必備的一鍋湯，冷後放入冰箱喝上一口那是絕絕子用料冰糖適量梨一個銀耳1朵水適量下午茶（清熱潤肺銀耳）的做法先將銀耳用溫水泡發開，然後洗了撕成小朵的放入鍋中，放入水，冰糖（喜歡甜的可以多放冰糖)，梨兒。一起熬，熬...
清熱潤肺的菜乾豬肺湯

豬肺菜乾湯是廣東省傳統的湯，屬於粵菜系。清熱潤肺，祛呼吸道各臟器伏熱、痰濁。中醫遠早記述有以形補形，但豬肺性平，配以菜乾、蜜棗、紅蘿蔔、無花果，則有清潤除燥爲主之作用。秋季宜全家飲的湯水。用料豬肺1個無花果3個胡...
適合小兒風熱咳嗽，清肺熱清潤湯

夏天的時候，孩子感冒之後出現咳嗽，要注意區分是屬於哪種咳嗽，咳嗽分很多，引起的原因常見的有風熱，風寒，燥熱等。夏天高溫天氣，一般表現爲風熱或燥熱比較多，感冒過後引起的咳嗽，表現爲喉嚨乾乾的，有點癢，咳的時候痰是黃色的，鼻腔也...
潤肺清熱湯

和先生在深圳生活及工作，偶爾回先生的新會老家，他的媽媽就總會做各種好吃的，補的，方方面面的東西。這一次分享，也是我們確實喝了肺沒那麼熱，自我體制也增強的湯水，簡單易學。用料蘋果1個沙蔘5根百合若干新會陳皮3瓣姜兩片潤...
清熱潤肺.菜乾豬肺湯

小時候老咳嗽，媽媽就會給我煲菜乾豬肺湯，這是家的味道，媽媽的味道。菜乾，我們會選用自家曬的白菜乾，再搭配豬肺，瘦肉，淡菜，無花果，這就不僅是一道健康養身的食療，還是一道美味菜餚。用料豬肺1個瘦肉300克淡菜1抓無花果8個白菜乾...
無花果豬肺湯一一清熱解毒補肺潤肺

豬肺的營養價值是很高的，可以增強免疫力，清熱解毒補肺潤肺化痰止咳，潤肺止咳的佳品，有利咽喉的作用。用料姜4片豬肺1個無花果6個瘦肉100克海椰片10片川貝少克南杏北杏少克無花果豬肺湯一一清熱解毒補肺潤肺的做法選擇好的...
潤肺清肺茶

1、雪梨水味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。2、雪梨水富含膳食纖維，是腸胃的“清潔工”。飯館裏的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便祕...
清熱潤肺-霸王花煲豬肺

中醫認爲，霸王花味甘性涼，入肺經，具有清熱痰、除積熱、理痰火等功效。霸王花煲湯具有清心潤肺、清暑解熱、除痰止咳的作用，而且對輔助治療腦動脈硬化、心血管疾病、肺結核、支氣管炎、腮腺炎等有明顯療效。霸王花制湯後，其...
清熱潤肺止咳豬骨湯

用料骨頭300克鱷魚肉乾半片紅棗5顆南杏10克北杏10克川貝10克生薑一塊清熱潤肺止咳豬骨湯的做法準備好材料（骨頭忘加進來拍照了），紅棗去核。生薑切片，川貝打粉或壓碎（怕苦的話也可整粒）。鱷魚肉乾捏成塊或條狀加薑片提前浸泡...
心肺湯～清熱潤肺

小時候我媽總是心肺燉湯給我氣管炎得老爸喝，然後我也喜歡這個湯很好喝用料豬肺1個魚腥草半斤克薑片心肺湯～清熱潤肺的做法買回來的新鮮豬肺用水管往裏沖水，衝進去得水會讓心肺長好大，多灌幾次水，心肺就這樣白白的乾淨了，然...
清熱潤肺椰汁雪梨膏

大人、小朋友潤肺止咳化痰良方用料海底椰兩大把雪梨2只無花果手抓一把白涼粉60克水1500克南杏6-10粒北杏6-10粒椰樹牌椰子汁隨意清熱潤肺椰汁雪梨膏的做法南北杏、雪梨、無花果、海底椰一起冷水下鍋，煮50分鐘撈起湯渣...
清熱潤肺「銀耳雪梨羹」

作用：四季皆宜的甜品，養顏，清火，潤肺，止咳，化痰。用料銀耳100g雪梨200g枸杞10g冰糖適量（甜度因各人喜好而定）水適量清熱潤肺「銀耳雪梨羹」的做法銀耳溫水泡發去蒂，撕成小朵放鍋中，倒入足量冷水，燒開後轉小火燉40分鐘左右，至湯汁...
秋季潤肺滋潤清肺熱湯

立秋之前，是滋補潤肺的好時機。秋天之後嘴巴幹，莫名上火心煩易怒，容易臉上爆痘，嘴巴潰瘍，這個時候需要用潤肺湯來滋潤調理身體。用料百合5克太子參5克蜜棗一粒茅根5克芡實5克雲茯5克玉竹5克沙蔘7克豬骨200克秋季潤肺滋潤清...