酸甜柚子皮
又到吃沙田柚的季節了。沙田柚不止肉好吃,皮也是個寶,還可以烹調出各種菜餚或製作蜜餞。
用料
柚子皮 | 半個 |
五花肉 | 150g |
醃梅子 | 2個 |
蒜 | 4-5瓣 |
辣椒 | 1-2個 |
冰糖 | 20g |
料酒 | 15g |
蠔油 | 15g |
腐乳 | 少許 |
油 | 少許 |
鹽 | 少許 |
雞精 | 少許 |
水 | 適量 |
酸甜柚子皮的做法
先把柚子皮的表皮削掉。
燒開水,把柚子皮放到開水中,煮上2~3分鐘,煮的時候要翻轉柚子皮,壓在水中,讓柚子皮充分吸收熱水。
把柚子皮夾出來放到冷水中,拿起一片柚子皮卷着慢慢擠出熱水,一定要在冷水裏慢慢擠,不然會燙到手。反覆兩三次換水至柚子皮裏的熱水擠完。冷水泡上5個小時以上。
取泡好的柚子皮半個擠幹水切成小塊後,就可以烹調了。剩下的半個柚子皮擠幹水用保鮮袋封好放冰箱下次再吃。
五花肉切成1cm厚片過開水煮熟撈起備用(這個步驟忘記拍了)。只能來個材料大合照了😂
把醃梅子,蒜,辣椒切碎後和料酒,蠔油,冰糖,腐乳一起放到五花肉裏攪拌均勻醃上10-15分鐘。
熱鍋放少許油後,放進醃好的五花肉翻炒一下,加上蓋過五花肉的開水,中火煮2-3分鐘。
放入切好柚子皮翻炒均勻,加上蓋過柚子皮的開水,試一下味。(我是重口味的)加了一點鹽,再加少許油,放雞精中火煮5分關火起鍋。(圖片是準備起鍋時拍的)
裝盤開吃。柚子皮酸甜可口有嚼勁,還有一股柚子的清香。
小貼士
這道菜不能煮得太乾,一定要有湯汁纔好吃。
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