美味佳餚館便當20160420
便當食譜2.54W
標籤：便當
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黑椒雞排便當的做法和圖解,黑椒雞排便當怎麼做更好吃
辛苦工作來個元氣便當，再辛苦也是浮雲～用料雞腿肉200g青豆切粒紅蘿蔔切粒玉米粒切粒蝦仁小量聖女果一顆生菜葉一片黑椒雞排便當的做法將玉米粒紅蘿蔔青豆粒蝦仁熱油下鍋炒，加鹽加茄醬，加點糖雞腿肉放平底鍋中火煎至金黃，放黑椒汁，待上好顏色後收汁關火...
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便當：豬排炒蛋時蔬的烹飪做法，大廚教你詳細做法
用料豬扒雞蛋時蔬便當：豬排炒蛋時蔬的做法前一天晚上把之前用鹽和黑椒醃好、冷凍的豬扒放到冷藏室解凍。起兩個竈，分別煎豬扒和炒蛋得空的時候洗西蘭花，掰成小朵，微波爐轉三分鐘。出鍋裝盤...
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春遊牛肉土豆便當的做法和圖解,春遊牛肉土豆便當怎麼做更好吃
出來遊玩，一定少不了要帶些食物，別隻會去買超市裏現成的餅乾麪包礦泉水啦！我最近買了個漂亮的飯盒，我發現，好看的餐具有了，做飯的慾望就會更強烈一些，你們也試試看，自己帶份便當去遊玩，吃得健康營養，美味可口，而且裏面的食物可以自由搭配，喜歡什麼就準備什麼，曬曬我準備的春...
![營養好味的快手便當之一的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "營養好味的快手便當之一的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
營養好味的快手便當之一的烹飪做法，大廚教你詳細做法
最近有點厭煩每天做飯，於是把冰箱裏的食材理了理，一次性做好三天的便當，營養方便又好味。第一次髮菜譜，希望能也想做便當的人一點啓發啦。（雖然沒有計算卡路里，感覺也蠻適合當做減肥餐的^^)用料主食糙米飯60g紅薯1根西蘭花炒蝦仁蝦仁一盒西蘭花1顆柿子椒炒蘑菇紅色柿...
