加了玉米麪的素三鮮餡餅
從不吃素餡餃子的小劉同學
吃了三個素餡餅😏
餅皮裏還悄悄加了玉米面
更健康😃
用料
普通麪粉 | 250克 |
玉米麪 | 50克 |
開水 | 150克左右 |
溫水 | 80克左右 |
鹽 | 3克 |
食用油 | 適量 |
韭菜 | 5毛錢的 |
雞蛋 | 2個 |
蝦皮 | 一把 |
午餐肉 | 兩片 |
鹽 | 適量 |
香油 | 適量 |
加了玉米麪的素三鮮餡餅的做法
麪粉150克+玉米麪50克+鹽3克,先用150克開水燙麪,再加80克左右溫水,攪拌成無干粉。
可以只用普通麪粉,那樣餅皮更筋道加一點食用油
和成軟軟的麪糰,麪糰表面刷一層油,醒面半小時
韭菜,蝦皮,炒好的雞蛋,午餐肉粒
加鹽和香油拌勻
麪糰搓成條,均分成8份
擀的時候從中間往外擀,因爲面軟又加了玉米麪沒那麼筋道,所以要輕一點擀,擀成中間後四周薄的餅皮
像包包子一樣,包上餡。輕輕壓成餅
平底鍋,刷油,小火
放入餡餅,蓋上蓋子燜一到兩分鐘
餡餅鼓起來,翻面煎,如果你的餡餅有漏餡的地方或者有縫隙,就不會鼓起來。
燜一分鐘翻一次面也可以用手捏一下兩邊,餡餅能迅速回彈不塌陷,就差不多熟了
包包子技術很一般,餡餅有的麪皮比較厚😛😛
好吃!從不吃素餡餃子和餅的小朋友,一下子幹掉了3個!
小貼士
水的量靈活掌握,和的麪糰稍微有一點粘手軟軟就可以
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