減脂又美味的快手菜-彩椒肥牛卷豆芽

這道快手菜嚴格意義上來說不算太減脂，因爲肥牛卷含有一些肥肉，所以在減脂期間要適量食用，但是搭配的豆芽菜和彩椒都是對減脂人士非常友好滴！

用料  

減脂又美味的快手菜-彩椒肥牛卷豆芽的做法  

1. 將彩椒和蔥切絲備用

2. 豆芽菜焯水去生（不是瘋狂刷脂的盆友可以在水中加點鹽）鋪在盤裏，肥牛汆水煮熟，鋪在豆芽菜的上面（今天有些激動，後面的步驟都忘記拍照了，只能口述啦）

3. 鍋中加入少許橄欖油，油熱下彩椒，薑片和蔥絲，翻炒幾下加入蒸魚豉油，然後關火，淋在肥牛卷和豆芽菜上。好吃的飄飄欲仙，本來教練只讓我每頓吃7分飽，今天沒忍住，吃撐了😭