對付便祕的神器，蜂蜜白芝麻丸

十歲的外甥打小就一直便祕，每次都特別困難，特別嚴重，一個小小的孩子能嚴重到什麼程度？他原來是吃奶粉的小孩，吃奶粉就比母乳容易上火容易便祕，今年送到了封閉學校，十天接一次，最開始給他買了益生菌每次衝一袋的那種，他喝了一直是拉肚子（姑姑給他在某音裏買的，我懷疑就是瀉藥），然後去學校整整十天都沒有上大號，禮拜天接回來孩子的臉色蒼白，飯也吃不下去，開噻露用了很多，小孩子太受罪了。所以我就準備給他做這個芝麻丸。本來我是做的九蒸九曬黑芝麻丸，也算是舉一反三吧，以前帶女兒去中醫館推拿的時候，中醫大夫跟一位家長說孩子便祕每天給她吃一小勺熟芝麻，我想的是芝麻對便祕有效果，蜂蜜對便祕也有效果，就根據九蒸九曬黑芝麻丸的做法做了這個丸，孩子走的時候帶了20顆，一天兩顆，這個吃起來方便，不像益生菌他還要自己衝，十天以後回來了，他告訴我這次在學校上了兩次大號，臉色看着也恢復過來了。這個做法非常簡單，而且吃起來方便。

用料  

對付便祕的神器，蜂蜜白芝麻丸的做法  

1. 準備熟芝麻

2. 芝麻打成這種粗一點的醬，比咱們平時吃的芝麻醬粗一點。

3. 煉蜜，把蜜煉到140度左右，黑芝麻丸的配方是260克蜂蜜，我這次用的是300克，多吃一點可以更好的達到潤腸的效果。有些傳言說小孩不能吃蜂蜜，是因爲蜂蜜裏面含有花粉，有些人對花粉過敏所以不宜吃，我家小孩沒問題可以吃。煉好的蜜倒入芝麻醬中，迅速攪拌均勻，蔓越莓可以放一些，這樣酸酸甜甜的小孩愛吃，也可以放點核桃仁。當然這些調味的不放也可以。

4. 放晾後搓丸，我這大概10克一丸，這個顏值挺那啥的，但是真的管用，而且吃起來香香甜甜的小孩都不排斥它的口味。

5. 裝罐給他帶學校

小貼士

這個真的很簡單，沒一點技術含量，芝麻直接買炒熟的，也可以自己炒，但是不要買現成的芝麻醬，裏面添加了香油搓不成丸。自己磨的醬粗一點，可以再混一點顆粒的芝麻在裏面嚼起來更香。可以一次多做點，這個常溫能放半年。一直要堅持吃，慢慢調理，腸胃不好需要一個漫長的過程調理