美味佳餚館南瓜燕麥雞蛋粥
粥6.94K
雖然是粥 但好像沒有米（如果想加也可以）
省時間 纖維和蛋白質也大大增加
燕麥是需要煮的那種 不是桂格那種碎碎的
用料
| 南瓜 | 100克 |
| 燕麥 | 40克 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 營養酵母粉 | 隨意 |
南瓜燕麥雞蛋粥的做法
南瓜切片 開水煮南瓜水剛過南瓜差不多
南瓜煮軟 加燕麥
煮三分鐘左右 打一個雞蛋進去
攪拌均勻 一分鐘之後出鍋
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非常非常非常非常美味的一道燉粥.......您不試試的話會非常可惜.......真的不騙你，0踩雷！用料大米1杯半蝦仁150克香菇3朵鮑魚10只左右就可以幹瑤柱需浸泡一把青豆100克鹽陶瓷小湯勺1勺雞精適量味好美生薑粉適量味好美白胡椒粉適量蔥1根味好美.鮑魚蝦仁香菇粥的做...
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用料黑椒腸2根胡蘿蔔丁10克玉米粒10克青豆粒10克玉米粒10克開水250克桂格原味即食燕麥片40克生菜½顆泡菜30克🔸調味番茄醬1茶匙韓式辣醬1茶匙韓式火腿燕麥粥的做法黑椒腸斜切片生菜切絲放入鹽水浸泡10分鐘洗淨起鍋燒油加入黑椒腸煎至金黃加入胡蘿蔔丁➕玉米粒...
