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養生滋補養胃粥怎麼做更好吃

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  • 養生滋補養胃粥,毛豆炒雞肉雞腿肉,青椒黃豆芽的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    養生滋補養胃粥,毛豆炒雞肉雞腿肉,青椒黃豆芽

    今天的午飯有點波折起伏的,跟老頭鬧矛盾,因為我説雞肉炒土豆好吃,他説雞肉炒毛豆好吃,經過一番激烈的角逐他説那就炒土豆我説炒毛豆……最後沒達成共識,兩樣一起炒~沒想到炒雞好吃~用料雞肉克毛豆土豆黃豆芽養生滋補養胃粥,毛...

  • 養胃補鋅補鈣 生滾蠔粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    養胃補鋅補鈣 生滾蠔粥

    潮汕豬腳飯好搭檔是蠔粥(米湯蠔粥)傳統都是熬一鍋綿粥滾燙時倒入生蠔離火調味即可,採用小蠔更鮮美味哦。三人份用料薑絲少許大米50克胡椒粉少許鹽少許水2L生菜半顆麻油少許養胃補鋅補鈣生滾蠔粥的做法準備好材料清洗大米...

  • 養生滋補鍋食譜做法大全,超簡單的養生滋補鍋做法步驟

    養生滋補鍋

    用料紅棗8顆枸杞20粒姜若干片黨蔘5克淮竹5~10克蟲草花10克藕片一節切片嫩玉米1根切塊雞半隻砍塊草果1個香菇隨意鹽適量雞精適量雞肉粉15克養生滋補鍋的做法步驟一:將雞冷水下鍋,放生薑去腥,待煮沸打出血沫步驟二:放入事先...

  • 巧媳婦必備的養生滋補粥!老少皆宜,滋補養生!的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    巧媳婦必備的養生滋補粥!老少皆宜,滋補養生!

    粥在我們家是一年四季都少不了的,以前家裏不富裕的時候,老爸老媽早上就會給我們煮白粥,後來我們長大了一點,身體成長需要更多的營養,又換成玉米粥,粥是童年的回憶。再後面我們都長大了,追求的不僅要好吃,還要養生,平時做給自己...

  • 滋補生津、養肺、養胃的滋潤糖水

    秋冬季節來一碗冰糖雪耳蓮子糖水,滋補生津,養肺養胃。雪耳其實就是銀耳,銀耳有滋補生津,而且養肺、養胃的作用,銀耳甘、淡、平、無毒,入肺經、胃經、腎經,用於治療虛勞的導致咳嗽,有潤肺的作用。另外也用於津液缺乏出現的口渴...

  • 懶人必備❗️滋補養生粥❗️養顏美容粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    懶人必備❗️滋補養生粥❗️養顏美容粥

    女人每天堅持喝一碗,勝過敷100張面膜❗滋補,祛濕,補血,暖宮,滋潤養顏,補腎烏髮。懶人必備超級簡單噢。用料血糯米一把紅豆一把薏米(宮寒重薏米炒一下再煮)一把黑米一把糯米一把紅糖適量紅棗3-5顆枸杞幾粒懶人必備❗️滋補養生粥...

  • 不加鹽,滋補去濕,健脾養胃養生湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    不加鹽,滋補去濕,健脾養胃養生湯

    一場秋雨一場寒,立秋以後每隔一天就會下雨,身上覺得濕寒,就煲個靚湯來喝。用料山藥450克藕350克花生100克水2000克奇香肉骨茶料包1包不加鹽,滋補去濕,健脾養胃養生湯的做法山藥,藕去皮切塊,主材放水裏加入料包,高壓鍋大火岔氣...

  • 養生滋補食食譜做法大全,超簡單的養生滋補食做法步驟

    養生滋補食

    春秋冬夏四時變化,告別亞健康~用料看時節天氣看身體狀況養生滋補食的做法陰陽平衡小貼士因人而異,適時選擇!...

  • 秋冬滋補養生粥 | 滋補潤肺降噪的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    秋冬滋補養生粥 | 滋補潤肺降噪

    粥味道鮮美,營養豐富,秋冬食慾不好,建議喝一些養生粥,適合秋冬喝的養生粥有哪些呢,給大家整理一下用料紅棗黑米紅豆薏米糯米枸杞秋冬滋補養生粥|滋補潤肺降噪的做法⭐️紫薯燕麥粥健脾養胃營養⭐️小米紅棗花生粥暖宮補血養胃...

  • 滋補養胃湯食譜做法大全,超簡單的滋補養胃湯做法步驟

    滋補養胃湯

    今天是立冬,有進補之説,所以就燉了這個湯用料雞肉250克花膠50克山藥半根紅棗8-10顆枸杞適量姜3片滋補養胃湯的做法花膠開水下鍋煮3分鐘,用筷子戳下有點軟就可以撈起放在冷水裏放冰箱上層保鮮,泡5個鐘左右山藥去皮切段(記得...

  • 養生滋補湯食譜做法大全,超簡單的養生滋補湯做法步驟

    養生滋補湯

    用料豬蹄適量菌菇適量玉米一個紅蘿蔔1根紅棗5顆鹽,姜,味精,香葱,適量養生滋補湯的做法1豬蹄用清水充分清洗乾淨,鍋中加水燒開,倒入豬蹄去除血沫,撈出之後再用清水多清洗幾遍,直到完全沖洗乾淨為止2把玉米,紅蘿蔔,切成小塊,焯水撈...

  • 如何做養顏滋補粥好吃 養顏滋補粥烹飪方法大全

    養顏滋補粥

    桂圓肉+紅棗+小米+薏米+綠豆+紅豆+紅糖。熬出一碗補血氣的美味甜粥。用料紅棗適量桂圓肉適量小米適量薏米適量綠豆適量紅豆適量紅糖適量養顏滋補粥的做法根據自己食量適當放材料,熬製...

  • 養生滋補粥(燉鍋版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    養生滋補粥(燉鍋版)

    做這個粥呢也是源於我自己,本人年紀輕輕老掉頭髮,濕氣寒氣還重,於是我就研究一下做了這個滋補粥,掉頭髮的情況感覺減少了,做這個粥簡單又不費事,還超級有營養又好吃,反正人每天都要吃,不如做點營養滋補養生的吃,嘻嘻😜用料大米...

  • 養胃滋補早餐,海蔘粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    養胃滋補早餐,海蔘粥

    滋補養顏養胃粥,豐腴鮮香,軟滑Q彈鮮甜可口,海蔘煲粥。比燕窩還滋補養顏。來一碗熱乎乎的,滋補養顏粥——海蔘煲粥。美麗滋補,養胃,暖暖的最好的“燕窩”,高蛋白低脂肪,營養豐富。PS:粥米,就是大米斬碎小粒,煲粥更省時,讓香滑。用...

  • 養生大米粥 健脾益氣 滋養腸胃的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    養生大米粥 健脾益氣 滋養腸胃

    【功效】粳米粥(大米粥)性質平和,長期服用具有健脾益氣、滋養胃腸的效用。適宜於脾胃虛弱、肌肉消瘦、消渴、不思飲食、泄瀉下痢等多種情況下的飲食調理。【考證】明•寧源《食鑑本草》言其“能補脾,益五臟,壯氣力,止泄利,唯...

  • 滋補養生湯食譜做法大全,超簡單的滋補養生湯做法步驟

    滋補養生湯

    一到夏天就容易胃口差又想要調養身體不防試試這份甜品用料紅棗6顆雪燕1顆義烏紅糖100g枸杞12粒桃膠10克活銀耳六分之一朵滋補養生湯的做法買了樓上樓的桃膠和雪燕品種有保障選擇朋友家的紅棗核小肉多選擇了朋友家的活...

  • 養胃補元粥食譜做法大全,超簡單的養胃補元粥做法步驟

    養胃補元粥

    用料芡實70g,菱角米50g,蓮子40g,紅米30g,大米60g,水2000ml養胃補元粥的做法做法:將各種食材倒入容器中,淘洗乾淨,倒入鍋中,加入2000ml水,加壓30-40分鐘即可。以上食材為三口之家一日早晚之用量,可根據人數及個人飯量按比例適當加...

  • 秋冬養生滋補排骨湯🍲滋補養胃鮮美超好喝😋的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    秋冬養生滋補排骨湯🍲滋補養胃鮮美超好喝😋

    “一夏無病三分虛”,秋冬養生該準備起來啦‼️經過苦夏的煎熬,脾胃普遍會變得比較脆弱哦😜要多注意脾胃和氣血調理!今天給寶寶們分享一道秋冬養生排骨湯,香甜玉米➕軟糯胡蘿蔔,喝上兩碗排骨湯😋,全身都超舒坦~~切記秋季養生💁...

  • 老公滋補養生湯譜——肝、腎、胃滋補調理的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    老公滋補養生湯譜——肝、腎、胃滋補調理

    哈嘍,今天給姐妹們分享一下平時煲給老公的湯吧。很多男人平時工作應酬避免不了熬夜和精神壓力大,身體疲勞只能靠老婆的靚湯食療調理身體了,男人也是需要補補的!快選合適的湯給老公或者男朋友補補吧⬆️⬆️⬆️喜歡的話可以收藏...

  • 破壁機版滋補養胃粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    破壁機版滋補養胃粥

    聽説小米南瓜粥是養胃的,裏面還放了鐵棍山藥,用破壁機做滋補粥快捷方便還好喝,晚餐就吃它了😍用料南瓜100克鐵棍山藥半根(80克)小米50克大米50克水1000克蜂蜜1勺(根據自己的喜好來加減,也可以用冰糖代替)破壁機版滋補養胃粥的...

  • 滋補養胃的海蔘小米粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    滋補養胃的海蔘小米粥

    海蔘小米粥營養極其豐富,有滋補養胃,緩解疲勞,預防感冒,補虛養身等功效。趕海人今天就來跟大家分享海蔘小米粥的做法。v:ganhairen888,ganhairen6666用料趕海人海蔘1頭泡好的小米適量葱,姜,枸杞適量鹽,白胡椒粉1勺滋補養胃的...

  • 養生五穀雜糧粥:補氣養血,健脾養胃的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    養生五穀雜糧粥:補氣養血,健脾養胃

    用料紅豆一把紅棗5顆紅皮花生一把小米一把水800克養生五穀雜糧粥:補氣養血,健脾養胃的做法準備好食材1.清洗2.紅棗去核放破壁機,裝800的水,用香濃豆漿的配置下去破壁。出來感覺不錯。完美早餐...

  • 養胃補氣血養生粥的做法和圖解,養胃補氣血養生粥怎麼做更好吃

    養胃補氣血養生粥

    紅米:具有補血的作用,鐵含量非常高,還可以降血壓降血脂,紅米中所含的麴黴素K可阻止生成膽固醇,還有抗氧化,延緩衰老,免疫力調節等生理功能黑米:滋陰補腎,健脾暖肝總之在一起都是大補,女人要好好保養自己,愛自己用料黑米40ml紅...

  • 秋日滋補黑米養生粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    秋日滋補黑米養生粥

    用料紫米紅小豆紅米紅扁豆黑米血糯黑芸豆紅皮花生仁南瓜籽仁蓮子秋日滋補黑米養生粥的做法燕之坊有配好的,如果沒有就自己配滿滿都是營養洗好的放鍋裏電飯煲或者小鍋煮都可以,一大碗水放進去,可以放一小捏鹼面,這樣煮出來...

  • 美容養顏之滋補養生粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    美容養顏之滋補養生粥

    姐妹們一個星期喝三次,不僅滋補,補血,暖宮,還補腎,對脱髮和美容也有很大幫助用料黑米20克紅豆20克薏米20克紅棗4顆糯米20克枸杞5粒白糖適量百合5克美容養顏之滋補養生粥的做法第一步,臨睡前把洗乾淨的所有食材倒入電飯煲,水...