12M+寶寶輔食 | 祕製㊙️黃燜雞米飯‼️巨下飯

🌸今天分享一款寶寶版黃燜雞米飯🍚，雞肉鮮嫩多汁，南瓜🎃粉糯香甜，多留一些湯汁拌在米飯上，味道絕絕子！

喜歡的話可以留言、收藏，更多精彩食譜：
 (祛濕丸：身體濕氣重)

 (助眠丸：幫助你改善睡眠)

 (芝麻丸：補腎防脱生髮黑髮)

 (健脾益氣膏：孩子脾胃虛弱，胃氣不足)

 (八珍益母膏：痛經、姨媽血塊)

用料  

12M+寶寶輔食 | 祕製㊙️黃燜雞米飯‼️巨下飯的做法  

1. 🍓所需食材
   雞腿
   南瓜
   土豆
   洋葱
   小青菜
   姜蒜
   

2. 雞腿🍗肉去骨，切稍微大點的塊，放蒜末薑片醬油醃製一會。
   

3. 南瓜🎃土豆🥔去皮切丁，洋葱切丁。
   油熱下雞丁小火🔥煎至金黃焦香，下洋葱炒至微微透明，下土豆南瓜丁翻炒。
   加足量清水燉煮二十分鐘，至食材軟爛，最後加入小青菜大火🔥收治即可。
   

小貼士

👆食材中可加一些香菇，味道更好呦！