輕食-大自然

大學黨，宿舍自制，拍攝iPhone4，食材購於超市。
名字由來--舒暢的五顏六色的食材，容易聯想到清爽的大自然。

用料  

輕食-大自然的做法  

1. 1、隔水蒸紅薯，剝皮，切成一釐米小塊
   2、聖女果對半切

2. 1、炒菜心要注意少油少鹽，時間勿過長易老
   2、煎雞蛋根據個人喜好，喜歡有溏心要注意火候

小貼士

好吃的菜心要在摘的時候要挑絲，炒的時候才會嫩滑。