生酮低碳番茄培根巴沙魚
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味道很鮮…新手也可以做的好。
用料
西紅柿 | 1個 |
料酒 | 1勺 |
鹽 | 2克 |
巴沙魚 | 200g |
培根 | 3片 |
白胡椒 | 1克 |
青椒 | 1個 |
生酮低碳番茄培根巴沙魚的做法
巴沙魚切大塊。
放白胡椒,料酒醃幾分鐘。
加入油少量。倒入巴沙魚。翻炒。
記得翻面,稍微黃一點就可以起鍋。
番茄,先倒入鍋裏炒香,丟入辣青椒➕黑胡椒➕開水。加入鹽,
丟入培根3片。不要太小。
培根煮2分鐘左右倒入巴沙魚繼續煮。煮5分鐘。就可以起鍋。
裝盤~
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