南瓜紫薯糯米糰（無糖無油）

無糖無油無烤箱
簡單易操作
軟軟糯糯
南瓜與紫薯的碰撞
超級好吃
健康又減脂
減肥必備

用料  

南瓜紫薯糯米糰（無糖無油）的做法  

1. 南瓜蒸熟搗成泥

2. 紫薯蒸熟搗成泥 加入少許牛奶攪拌

3. 南瓜泥加糯米粉 揉成團

4. 南瓜團壓成餅 裏面放紫薯泥 如圖

5. 包上然後團成圓團

6. 蒸鍋蒸15分鐘

7. 就可以吃啦

8. 紫薯夾心

9. 金黃的粘胖子

小貼士

超級簡單哦