意式番茄肉醬意粉Bolognese
好像下廚房裏沒找到特別傳統的那種Bolognese肉醬意粉,以前在國外看多了美食節目,這個菜譜似乎已經默記於心了。
我的菜譜也不是特別正宗什麼的,跟其他菜譜不同於在不會放番茄醬啊,用的牛肉豬肉碎等。分量也很隨意,按個人喜好吧。
幾個重點是:1.用培根起鍋,最好找肥肉多點的培根,利用培根油增香。2.用意大利出的番茄罐頭,一般品種都是Roma tomato羅馬番茄,約十到十幾塊一罐,這品種類似這裏的肉番茄,但出來的汁會更鮮豔更粘稠,都不用放澱粉。3.不放番茄醬,因為市售的番茄醬都扁甜,放了會很好吃,但我喜歡留一點番茄天然酸味。4.最好放點番茄膏tomato paste,這個類似番茄醬但是不甜不酸的,純粹的番茄濃縮精華。
用料
番茄膏 | 一點(可選) |
培根 | 一兩片 |
豬肉碎和牛肉碎混合 | 200g左右 |
胡蘿蔔 | 一點點 |
洋葱 | 小半個 |
羅馬番茄罐頭 | 一罐 |
香葉/月桂葉 | 一兩片 |
黑胡椒 | 適量 |
意大利粉 | 按喜好 |
白葡萄酒 | 適量 |
意式番茄肉醬意粉Bolognese的做法
培根切丁,放點橄欖油中火炒至出油
肉碎放一點鹽和黑胡椒調味,下鍋翻炒至鬆散,撒點白葡萄酒或者普通白酒炒香。放洋葱丁和胡蘿蔔丁炒軟,適量的黑胡椒和番茄膏也是這個時候放。
下番茄,連罐頭的汁也一起放,如果是原只番茄的用鏟子可以輕易切碎。不要放任何水,沸騰後在上面放月桂葉慢火煮一下。
煮到洋葱和胡蘿蔔都軟身後就差不多了,喜歡肉醬細一點的可以再煮到洋葱都爛掉的程度。放適量的鹽,不喜歡酸的放點糖。意粉按包裝指示煮好,記得煮的時候水裏放點鹽。
可以直接把醬拌到意粉裏吃。我會用橄欖油、蒜頭、鯷魚醬、番茄膏把肉醬炒香,拌入意粉在鍋裏翻炒拌均勻了再上碟。放點切開的小番茄一起拌也是很不錯的。最後按喜好撒點芝士粉。
小貼士
1.肉醬可以存起來,放冰箱一兩天吧應該沒問題。
2.這個方法出來的番茄味沒外面餐廳吃的濃郁,喜歡濃郁的還是放番茄醬吧……
3.如果打算把意粉和肉醬一起再炒的,煮意粉的時間就要少一兩分鐘,因為炒的時候會再吸一點醬汁。
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