粉蒸胡蘿蔔絲
時間:約10-15分鐘
難度:有點挑戰🖖
份量:1人份
用料
胡蘿蔔 | 1根 |
鹽 | 10g |
普通麪粉(中筋) | 60g |
鹽 | 10g |
葱花 | 根據口味添加 |
辣椒粉 | 根據個人口味添加 |
植物油 | 適量 |
粉蒸胡蘿蔔絲的做法
將胡蘿蔔去皮後擦成細絲,加鹽拌勻後,加入清水,浸泡15分鐘左右。浸泡胡蘿蔔的同時,準備一些蒜碎和葱花備用。
將浸泡過的胡蘿蔔絲用用一塊紗布包裹好,用手將胡蘿蔔絲中的水分充分擠出。
加入兩小勺油,與胡蘿蔔絲拌勻,然後均勻撒上面粉,用手抓勻。
蒸屜中墊上一塊乾的屜布或紗布,蒸鍋燒開上汽後,將胡蘿蔔絲均勻的鋪上,中大火蒸3-5分鐘即可。
將蒸好的胡蘿蔔絲盛入盤中,撒上小葱花和蒜碎,如果喜歡吃辣,再撒上適量的辣椒粉,將一大勺油燒熱至冒煙,澆在辣椒粉上,吃的時候拌勻即可。
小貼士
-
一道葱香蛋卷助力,為高考加“油”!的烹飪做法,大廚教你詳細做法
又是一年高考時!好吃營養的美食能快速為學子們充滿電,吃什麼營養又健康?用料雞蛋4個葱適量肉腸1根綠帝五古三香花生油適量鹽2g一道葱香蛋卷助力,為高考加“油”!的做法準備兩個碗:一個碗裏打入3個雞蛋,將蛋黃用勺子挖出放到另一個碗中,再往3個雞蛋中加入1個雞蛋,將肉腸...
-
清蒸“自制”鹹魚,健康放心吃出來的烹飪做法,大廚教你詳細做法
去年自制的醃鹹魚,還有兩塊,安排上~~~用料自醃鹹魚2塊食用油少許雞精少許清蒸“自制”鹹魚,健康放心吃出來的做法去年醃製的鹹魚2塊(冰箱冷藏)清水浸泡切四方小塊齊刷刷,喜歡儀式感。自醃的鹹魚乾淨衞生,全部是用新鮮的魚醃製的,晾曬過後密封冷藏。鹹魚泡好後,魚肉切開看着...
-
空氣炸鍋自用食譜的做法和圖解,空氣炸鍋自用食譜怎麼做更好吃
空氣炸鍋半成品火候大合集不定期更新用料雞塊8個空氣炸鍋自用食譜的做法上校雞塊8塊200度風炸10+5小酥肉200g200度風炸10+5培根雞腿180度烤20分鐘200風炸6+4生骨肉/雞翅180度烤20分鐘200度風炸6+4牛肉可樂餅180度烤20分鐘200度風炸6+4手抓餅1張200度風炸6+4漢...
-
參芪猴菇雞腳湯的做法和圖解,參芪猴菇雞腳湯怎麼做更好吃
猴頭菇做起來比較麻煩,一直懶得動手,好容易下個決心,就來這個雞腳湯吧。猴頭菇性平,味甘,利五臟,助消化;具有健胃補虛,益腎精的功效。黨蔘具有補中益氣,健脾益肺的功效,《本草從新》有載:“補中益氣,和脾胃,除煩渴。中氣微弱,用以調補,甚為平妥。”黃芪味甘,性温,具有補氣生津,補...