美味佳餚館低脂雞肉包
雞肉包低脂可以多做些放在冰箱裏冷凍起來 方便早點
用料
| 雞胸肉 | 一塊 |
| 幹香菇 四朵 幹木耳 少量 鹽 香油 葱姜自發粉 | 胡椒粉 耗油 |
低脂雞肉包的做法
幹香菇泡發 香菇水一定要留着
![低脂雞肉包的做法步驟圖，低脂雞肉包怎麼做好吃 第2張]( "低脂雞肉包的做法步驟圖，低脂雞肉包怎麼做好吃 第2張")
木耳泡發洗淨
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雞胸肉都成肉絨加鹽 香油 胡椒粉 少許橄欖油 用泡香菇的水叫出勁兒來 香菇水要分次加
![低脂雞肉包的做法步驟圖，低脂雞肉包怎麼做好吃 第4張]( "低脂雞肉包的做法步驟圖，低脂雞肉包怎麼做好吃 第4張")
香菇木耳洗淨剁碎
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葱姜且末
![低脂雞肉包的做法步驟圖，低脂雞肉包怎麼做好吃 第6張]( "低脂雞肉包的做法步驟圖，低脂雞肉包怎麼做好吃 第6張")
自發粉温水和好大於3個小時
![低脂雞肉包的做法步驟圖，低脂雞肉包怎麼做好吃 第7張]( "低脂雞肉包的做法步驟圖，低脂雞肉包怎麼做好吃 第7張")
所以餡料拌好 涼水下鍋小火開鍋12分鐘關火燜兩分鐘出鍋
![低脂雞肉包的做法步驟圖，低脂雞肉包怎麼做好吃 第8張]( "低脂雞肉包的做法步驟圖，低脂雞肉包怎麼做好吃 第8張")
出鍋了
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小貼士
泡幹香菇水要留着 打在雞肉餡裏要一點點分次加入一邊加一遍攪拌
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