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霸王手爆炒"龍蝦尾(肉)"

家常菜3.07W
霸王手爆炒"龍蝦尾(肉)"的做法步驟圖

龍蝦的蛋白質含量為18.9%,高於的淡水魚蝦,其氨基酸組成優於肉類,含有人體所必需的8種必需氨基酸,而且精氨酸的含量也較畜肉類含量高。

用料  

龍蝦
大蒜
小米辣(紅)
小米辣(綠)
螺紋椒

霸王手爆炒"龍蝦尾(肉)"的做法  

  1. 精選5⃣️斤優質清水塘龍蝦,掐頭去尾。

    霸王手爆炒"龍蝦尾(肉)"的做法步驟圖 第2張
  2. 一勺鹽及一勺白醋,凊水漫過蝦尾攪拌幾下,擱置5⃣️分鐘左右,用水洗淨。

    霸王手爆炒"龍蝦尾(肉)"的做法步驟圖 第3張
  3. 燒開水一小鍋,放入龍蝦筆,繼續3⃣️分鐘撈出瀝乾。

    霸王手爆炒"龍蝦尾(肉)"的做法步驟圖 第4張
  4. 待冷卻,剝離蝦尾殼取肉。

    霸王手爆炒"龍蝦尾(肉)"的做法步驟圖 第5張
  5. 洗淨備好的料

    霸王手爆炒"龍蝦尾(肉)"的做法步驟圖 第6張
  6. 切成小塊備用

    霸王手爆炒"龍蝦尾(肉)"的做法步驟圖 第7張
  7. 冷鍋中加入適量的菜杍油至八成熱香後,先放入拍碎的蒜瓣翻炒幾下,依次放入生薑片。翻炒片刻,放入小米辣及剩餘備料。最後放入蝦尾肉,開大火急炒,加鹽少許,加耗油少許。翻炒幾下,準備出鍋

    霸王手爆炒"龍蝦尾(肉)"的做法步驟圖 第8張
  8. 上盤前撒點葱花

    霸王手爆炒"龍蝦尾(肉)"的做法步驟圖 第9張
  9. 一款爆香美味的龍蝦尾肉紅炒新鮮出爐啦!話不多説動筷開吃!

    霸王手爆炒"龍蝦尾(肉)"的做法步驟圖 第10張
標籤:龍蝦 霸王 爆炒