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腐乳菜花

素菜8.71K
腐乳菜花的做法步驟圖,腐乳菜花怎麼做好吃

#樂購TESCO優鮮下廚房-蔬菜#

百搭的腐乳君!今天是配菜花的style!
最近在市場上發現了一種特別散的菜花,綠杆的,長的像傘,不是球狀的。這種菜花特別適合炒着吃,比球狀菜花更容易入味更脆!

用料  

菜花
腐乳塊和汁
辣椒

腐乳菜花的做法  

  1. 菜花掰開洗淨。細梗的部分稍微改刀也可以入菜,營養不浪費!

  2. 腐乳弄碎加少許汁兩大勺水攪勻備用。

  3. 鍋內入油燒熱,下入小辣椒熗鍋,再下入菜花,炒至變色,烹入料酒少許。

  4. 翻炒至料酒揮發到差不多,加入調好的腐乳汁,加少許鹽,繼續翻炒至汁水收濃即可出鍋。(此時如果覺得菜花不夠熟可烹入少量水繼續炒至喜歡的程度,此過程可以反覆,但是必須是少量水,多了就成燉了!)

  5. 出鍋後撒上熟芝麻和小香葱也不錯!

小貼士

如果是球狀菜花不太好熟可以先焯水。但是先焯水的不如這樣幹炒出來的好吃!