神仙下飯菜~農家小炒肉(青椒肉片土雞蛋)
夏日食慾不振,急需開胃菜激發自己的味蕾,於是刨了一遍各種飯菜的文章" target="_blank" >下飯菜,pick了這款食材簡單操作更簡單的農家小炒,吃一碗米飯也是沒問題了😋
以下是半個女生的食量(其實是因為只剩這點肉了),反正我自己可以吃雙倍!大家酌情增減哈~
用料
雞蛋 | 1個(約50克) |
青椒 | 1個(約60克) |
豬前腿肉 | 1塊(約70克) |
姜 | 1片 |
蒜 | 1瓣 |
豆豉 | 1小把 |
生抽 | 1勺(丸莊黑豆醬油) |
老抽 | 1勺 |
澱粉 | 少許 |
料酒 | 少許 |
神仙下飯菜~農家小炒肉(青椒肉片土雞蛋)的做法
所有食材切片,豬肉提前用料酒澱粉醃製豬肉15分鐘
鍋內少許油,中火煎一個雞蛋,待兩面略微焦黃關火,用筷子在鍋內把雞蛋分成塊狀,盛出,鍋內留底油
補點油,放入姜爆香後放入肉片大火滑炒至變色,盛出(可放在剛剛盛蛋的盤子裏),注意底油也要一起倒出來
不用加油先中小火煸炒辣椒至略微焦黃,加入豆豉和蒜瓣,再加入油中火炒至略微虎皮狀
將蛋肉倒入鍋中,倒入一勺生抽一勺老抽攪拌均勻,嘗一下鹹淡,如果味道還淡了就再加少許鹽,然後就可以出鍋啦!
小貼士
1. 這次嘗試了金龍魚新出的丸莊黑豆醬油,意外的濃郁鮮美,好評,以後可以考慮回購
2. 我因為家裏正好剩了大青椒就直接用了,能吃辣的小夥伴推薦線椒、螺絲椒等各種辣味更重的辣椒,更爽!
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