美味佳餚館三明治玉子燒
三明治3.28W
用料
| 吐司、火腿、火雞面、芝士片 | |
| 雞蛋 | 2個 |
| 牛奶 | 50克 |
| 糖 | 1勺 |
三明治玉子燒的做法
吐司去邊 放上火腿、火雞面、芝士片 再放上一片吐司 壓三分鐘🕰
![三明治玉子燒的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "三明治玉子燒的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
兩個雞蛋🥚➕50ml牛奶🥛 一勺糖 攪拌均勻 平底鍋擦油 開小火🔥 倒入一層薄薄的蛋液 微微凝固後放上三明治🥪 推到一邊 再倒上一層蛋液 把三明治🥪翻過來 反覆兩次就完成啦！
![三明治玉子燒的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "三明治玉子燒的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
出鍋後切成小塊 最後擠上醬汁 表面再放上肉鬆 口味豐富 太好吃了！
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用料全麥麪包2-3片西紅柿1個生菜2-3片雞蛋1個即食雞胸肉/丸1塊低脂腐乳/醬1塊宿舍低脂三明治的做法準備好麪包片切好配菜三層兩層，依據自己餐量而定包起來，可以用自己喜歡的吸油紙喔太美味了隨便擺擺辣小貼士放自己喜歡的醬喔...
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最近很紅的疊疊樂！好玩也好吃！但是不好意思家裏沒做米！米飯嚴重限制了我的創造力！但是我可以自救！同時也來掙救你們春夏換季沒胃口！來個無米炊壽司也是可以的，飽腹又清爽！所有搭配都在這個食譜，開放食譜，慢慢更新，見步驟。用料壽司海苔一片剪刀剪壽司海苔即食燕麥（不要太碎...
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牛油果金槍魚三明治+香蕉牛油果/鱷梨奶昔的烹飪做法，大廚教你詳細做法
完美輕食，低脂低卡，營養美味，關鍵還很好看！🥣材料：三明治：牛油果半個，雞蛋2個，罐頭水浸金槍魚100g，檸檬汁少許，現磨黑胡椒粉適量，鹽適量，糖少許，沙拉醬（Mayonnaise）適量，芝士片4片，吐司麪包8片，圓形火腿8片。奶昔：牛油果半個，香蕉1根，牛奶適量。用料牛油果1個雞蛋2個金槍魚100克沙拉...
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清爽版牛油果三明治的烹飪做法，大廚教你詳細做法
常規步驟後，忽然電光一閃頭腦短路之後，腦海裏就冒出這個組合，還就森森覺得一定對味，果斷嘗試！歡迎大家也嘗試下告訴我是不是真的短路掉了，呵呵～用料牛油果1只熟蛋1只梨少量檸檬汁數滴鹽適量黑胡椒適量沙拉醬一勺清爽版牛油果三明治的做法依然常規步驟照例取肉去核，檸檬...
