土缽燜鵝
鵝肉的營養價值很高,氨基酸完全、脂肪是單一不飽和脂肪酸,還有益氣補虛、和胃止渴之功效,加以佐料的烹調,口感就很驚喜了。
用料
鵝 | 只 |
芹菜 | |
洋葱 | |
八角 | 個 |
香葉 | 片 |
花椒 | 粒 |
桂皮 | |
幹辣椒 | |
紅辣椒 | |
葱 | |
姜 | |
蒜 | |
啤酒 | |
紅99火鍋底料 |
土缽燜鵝的做法
鵝肉洗淨斬件,瀝乾水分備用。
鍋燒熱放油,冷油下入葱、姜八角、花椒、香葉、桂皮、乾紅辣椒,小火煸香後撈出香料,留油備用。
大火燒熱,下鵝肉炒至變色,放入紅99火鍋底料,翻炒至水分收幹,倒入啤酒大火燒開,倒入土缽中,蓋上鍋蓋轉小火燜煮。
燜至湯汁濃稠時,放入紅辣椒、葱、洋葱、芹菜、蒜苗,翻拌均勻即可。
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